- امروز : چهارشنبه, ۱۲ شهریور , ۱۴۰۴
- برابر با : Wednesday - 3 September - 2025
اطلاعیه ها
ستارگان هالیوود در رسانه ها لقبشان چیست ؟!
عکس های نیلوفر پارسا در روز تولدش
9 دروغي كه فيلمهاي هاليوودي مي گويند
تلویزیون با فیتیله آشتی کرد
خودرو ضد آب کادیلاک+عکس
وزیر ارتباطات: هیچ شبکه اجتماعی را فیلتر نمی‌کنیم
دانلود آپدیت آفلاین آنتی ویروس مکافی – McAfee VirusScan Offline Update 2016-01-29
برق انداختن آشپزخانه
پتاسیم مورد نیازشان
22اردیبهشت
۱۰ ماده غذایی سرشار از پتاسیم
۱۰ ماده غذایی سرشار از پتاسیم اکثر مردم، پتاسیم مورد نیازشان را از طریق یک رژیم غذایی سالم که سدیم کمی دارد و سرشار از میوه‌ها و سبزیجات است دریافت می‌کنند. با این‌حال اگر تمرینات سنگین انجام می‌دهید یا فشار خون بالایی دارید، ممکن است به پتاسیم اضافی در رژیم غذایی‌تان نیاز داشته باشید. اکثر […]