- امروز : شنبه, ۱۶ فروردین , ۱۴۰۴
- برابر با : Saturday - 5 April - 2025
وزن
کاهش وزن با روزی چند فنجان چای سبز !!!
کاهش وزن با روزی چند فنجان چای سبز !!! شکی نیست که چای سبز سالم‌ترین نوشیدنی است. این نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان و خاصیت های متعدد است. از لحاظ علمی نیز ثابت شده است که مصرف چای سبز باعث کاهش وزن می‌شود. به همین دلیل است که بیشتر مکمل های کاهش وزن حاوی چای سبز […]
ارتباط مستقیم افسردگی با اضافه وزن
افسردگی هم از آن دست بیماری‌هایی است که اگر بگوییم می‌تواند باعث اضافه‌وزن شود، شاید تعجب کنید. در تصور بسیاری از ما، افسردگی با کاهش اشتها، کاهش وزن و بی‌خوابی همراه است. اما باید بگوییم که همیشه هم این‌طور نیست. برخی افراد همراه با ابتلا به افسردگی دچار افزایش اشتها و افزایش وزن می‌شوند. دکتر […]
نوشیدن ۳ لیوان آب در کاهش وزن با نوشیدن یک لیوان آبلیمو یکسان است
کاهش وزن با مصرف آب بیشتر افرادی که می خواهند بر وزن شان کنترل داشته یا مصرف قند، سدیم و چربی اشباع بدن شان را کاهش دهند، نوشیدن آب بیشتر توصیه می شود. مطالعه جدید محققان دانشگاه آمریکا بر روی عادات غذایی بیش از ۱۸,۳۰۰ فرد بزرگسال آمریکایی نشان داد اکثریت افرادی که مصرف […]
بهترین داروهای خانگی و طبیعی برای کم کردن وزن و لاغر شدن
برای کاهش وزن چه داروهای خانگی مصرف کنیم؟ اکثر افراد برای کاهش وزن به ورزش کردن یا مصرف قرص های رژیمی روی می آورند،اما تا بحال داروهای خانگی را امتحان نکرده‌اند. ثابت شده که برخی از قوی‌ترین داروهای خانگی کاهش وزن، چربی‌ها را آب کرده و از اضافه وزن جلوگیری می‌کنند. این داروهای خانگی شگفت […]
نکاتی برای کم کردن وزن پس از زایمان
حاملگی به شدت بدن شما را دچار تغییرات می‌کند. ممکن است تعجب کنید که چطور حتی پس از اینکه فرزندتان متولد شده کماکان مانند یک زن باردار بنظر می‌رسید! بدنتان از ریخت افتاده و ممکن است باعث ناراحتی شما شده باشد. اما بخاطر داشته باشید که در این باره نباید عجله کنید. بدن خانم‌ها […]
آموزش آرایش چشم با سایه سفید
آموزش تصویری آرایش چشم با سایه سفید آموزش تصویری آرایش چشم با سایه سفید
مدل شینیون مو همراه با بافت
مراحل آموزش شینیون مو همراه با بافت که بسیار زیبا و ساده است. مراحل آموزش شینیون مو همراه با بافت که بسیار زیبا و ساده است.
{آگاهی مقدمتر از آزادیست}
{آگاهی مقدمتر از آزادیست} افغانستان کشوریست با مساحت ۶۵۰ هزار کیلومتر و جمعیتی حدود ۳۰ ملیون نفر. این کشور بارها از سوی ابر قدرتهای زمان مورد تاخت و تاز قرار گرفته و هر بار در مقابل اشغالگران موفق بدرآمده است. شکست بریتانیای کبیر و اتحاد جماهیر شوروی سابق در گذشته و حضور نظامی فعلی امریکا […]