- امروز : شنبه, ۱۶ فروردین , ۱۴۰۴
- برابر با : Saturday - 5 April - 2025
نظر گرفته
اضافه وزن مناسب در ایام بارداری
اضافه وزن مناسب در ایام بارداری اضافه وزن مناسب در ایام بارداری تغذیه در تمامی مراحل یک زندگی سالم، از مهم ترین ارکان آن محسوب می شود، که این مقوله در هنگام بارداری از اهمیت بیشتری برخوردار می گردد. یکی از اصلی ترین عوامل تاثیر گذار بر روند صحیح بارداری و نتیجه آن، تغذیه صحیح […]
تغذیه برای مادران باردار
تغذیه برای مادران باردار محققان دریافتند که ارتباط موثری بین رژیم غذایی مادر و تولد نارس وجود دارد : میوه ها، سبزیجات مرتبط با کاهش خطر زایمان زودرس در ارتباط هستند. زنان بارداری که از یک رژیم غذایی ‘محتاطانه’ سرشار از سبزیجات، میوه ها، غلات کامل و نوشیدن آب کافی بهره میبرند بطور طور قابل […]
۵ روش افزایش حافظه داخلی گوشی اندروید بدون نیاز به روت
گوشی و تبلت ها اندرویدی که با آن ها سروکار دارید ، به دلیل حجم بالای فایل و اپ یا برنامه هایی که با آن ها دانلود میشوند ، بالاخره حافظه آن ها پر میشود و مشکلات مختلفی از جمله کندی پردازش در انجام فرمان ها برای دستگاه ایجاد میشود. خالی کردن حافظه ی دستگاه […]
روز پدر و تاریخ روز پدر
تاریخچه روز پدر و تاریخ روز پدر روز پدر و تاریخ روز پدر ۲ اردیبهشت ( سیزدهم رجب ) ولادت حضرت علی علیه السلام و روز پدر بر تمامی پدران عزیز مبارک باد. روز پدر روز پدر روزی است برای بزرگداشت پدرها.در ایران روز پدر در ۱۳ رجب زادروز حضرت علی بن ابیطالب (ع) […]
بزرگترین بیمارستان مغز و اعصاب جهان در ایران
معاون توسعه ومدیریت منابع معاونت علمی وفناوری ریاست جمهوری از راه اندازی بزرگترین بیمارستان مغز و اعصاب دنیا در ایران تا پایان سال جاری خبر داد. معاون توسعه ومدیریت منابع معاونت علمی وفناوری ریاست جمهوری از راه اندازی بزرگترین بیمارستان مغز و اعصاب دنیا در ایران تا پایان سال جاری خبر داد. علیرضا دلیری روز […]
قالب پرستاشاپ لئو ای مارکت Leo Emarket
قالب پرستاشاپ ای مارکت قالب پرستاشاپ لئو ای مارکت Leo Emarket مشخصه بارز بسیاری از قالب های پرستاشاپ عرضه شده در ایران، مناسب بودن این قالب ها برای کسب و کارهای کوچک تا متوسط است. فروشگاه اینترنتی با تعداد شاخه ها و محصولات محدود. به گونه ای که سایت به شکلی زیبا و بدون فضاهای […]
ماموران پلیس به طور میانگین ۱.۵ میلیون حقوق می‌گیرند
ماموران پلیس سردار حسین اشتری با حضور در برنامه گفتگوی ویژه خبری با اشاره به مسئولیت سنگین فرماندهی نیروی انتظامی به اقدامات انجام شده و حوادث رخ داده در چهارشنبه آخر سال پرداخت و اظهار کرد: خوشبختانه آمار تلفات و مجروحیت‌های چهارشنبه پایانی سال ۹۴ به نسبت سال‌های گذشته کاهش داشت و متاسفانه ۳ نفر […]
سامسونگ از تبلت اندرویدی جدیدش رونمایی کرد
با خبر شدیم که سامسونگ در روزهای اخیر، تبلت جدیدش را موسوم به Samsung Galaxy Tab A (2016) معرفی کرده تا آن را به زودی در اختیار دوست داران این برند قرار دهد. البته از سوی سامسونگ هنوز مرجع خاص و تاریخ خاصی برای انتشار این محصول در نظر گرفته نشده است اما تا آن […]
عیدی همراه اول تا ۵۰۰ هزار ریال اعتبار
اداره کل ارتباطات شرکت ارتباطات سیار ایران، اعلام کرد: به مناسبت آغاز بهار طبیعت و عید نوروز، همراه اول به تمامی مشترکین دائمی و اعتباری خود در ۵ مبلغ متفاوت از ۱۰ هزار تا ۵۰۰ هزار ریال عیدی می دهد.در طرح نوروزی همراه اول که از یکم فروردین تا پایان روز ۱۳ فروردین ۹۵ اجرا […]
برنامه های تلویزیونی نوروز ۹۵ + جدول پخش سریال ها
ویژه برنامه‌های نوروزی شبکه‌های سیما عمدتا از ۲۹ اسفند آغاز می شود اما برخی از شبکه ها کلید پخش نورزوی را از چند روز قبل از رسیدن به دقایق تحویل سال ۹۵ زده‌اند. برخی از این برنامه‌ها به شرح زیر است: در نوروز ۹۵ شبکه یک با ترکیبی از برنامه های شاد و مفرح، به […]
سنگاپور، شهر نور و هیجان + راهنمای گردشگری
جزیره سنگاپور درگذشته Puluo chang نام داشت ولی نام امروز آن را شاهزاده هندی «تیلا اوتاما» برگزید. وی در سال ۱۲۹۹، هنگام ورود به این جزیره که در آن زمان تماسک خوانده می‌شد، مجسمه یک حیوان که همانند شیر بود مشاهده کرد و از این جهت آن‌جا را سنگاپور نامید. این نام، واژه‌ای است که […]
قالب پرستاشاپ لئو بلوم Leo Bloom
قالب پرستاشاپ لئو بلوم Leo Bloom – Pizza Shop قالب پرستاشاپ فروشگاه لباس لئو بلوم Leo Bloom – دموی پیزا اگر به تاریخچه چندسال گذشته فروشگاه های لباس و پوشاک در ایران نگاهی بیندازیم، رد پای تغییر فرهنگ خرید پوشاک به شکل “مجازی” تحت تأثیر پیشرفت تکنولوژی به خوبی قابل مشاهده است. تا یکی دو […]
بهترین شاسی بلندهای سایز بزرگ سال ۲۰۱۵
اگر جزء خانواده‌‌های پرجمعیت هستید و علاقه‌ی زیادی به مسافرت به دل طبیعت دارید، در این مقاله به معرفی بهترین خودرو‌های شاسی بلند سایز بزرگ با سه ردیف صندلی خواهیم پرداخت. خودرو‌های شاسی بلند سایز بزرگ با سه ردیف صندلی، برای ماجراجویی‌های گروهی ایده‌آل هستند. پیست اسکی، ساحل دریا، مناطق کوهستانی یا نقاط عمیق جنگل‌ها، […]
عوامل مؤثر در حفظ قرآن
عوامل مختلفی در ارتقای کمی و کیفی حفظ قرآن مؤثراند. مهم ترین این عوامل بیان می شود.۱- برنامه ریزی: برای انجام هر کاری لازم است برنامه متناسب با آن در نظر گرفته و به آن عمل شود. هر چه قدر نوع کار حساس تر و دقیق تر باشد، برنامه ریزی برای انجام آن از حساسیت […]
دستمزد ۹۵ ، صد هزار تومان بیشتر میشود!
با اعلام نرخ تورم بهمن ماه به میزان ۱۱.۸ درصد که ملاک اصلی شورای عالی کار در تعیین میزان افزایش حداقل مزد سال آینده است، رشد پایه حقوق‌ها در سال ۹۵ رقمی بین ۸۴ تا ۱۰۷ هزار تومان خواهد بود. با اعلام نرخ تورم بهمن ماه به میزان ۱۱.۸ درصد که ملاک اصلی شورای عالی […]