- امروز : یکشنبه, ۲۴ آبان , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 15 November - 2026
اطلاعیه ها
گاف بزرگ رسانه‌های سعودی درباره حزب‌الله
اظهارات ولیعهد عربستان در پی پیام رهبر انقلاب به حجاج بیت‌الله الحرام
دانلود نرم افزار نصب اتوماتیک درایورها – DriverPack Solution 16.2
زمستان گرم با مصرف درست
پل های زیبا و دیدنی جهان
مانولوپولوس: بازی خوب بحرین باعث شد بعضا تصمیمات اشتباه بگیریم
دستگیری اعضای باند سارقان مسلح حرفه‌ای در ایرانشهر
دلیل آبریزش چشم و درمان آن
احتمال وقوع ال‌نینو؛ مدیریت بحران هرمزگان به دستگاه‌های جاسک هشدار داد
توصیه کارشناسان هواشناسی به صیاددان برای ۴ روز آینده
بازیگرانی که نامشان به ماجرای پارتی شبانه باز شد +تصاویر
روستای بسیار زیبای ناریان – طالقان
ارتش اردن: هدف حملات موشکی و گسترده ایران قرار گرفتیم
قرعه‌کشی لیگ برتر فوتبال زنان برگزار شد/آغاز رقابت ۱۰ تیم از ۲۷ شهریور
قابل توجه کندذهن‌ها!
ابراز امیدواری زلنسکی برای پایان جنگ با روسیه پیش از زمستان
دانلود آهنگ علیرضا روزگار به نام صدام میزنی
یه پست شاعرانه
۴ دلیل کندی سرعت وای فای و روش های افزایش سرعت آن
علت و علائم سرطان مقعد چیست و چگونه درمان می‌شود؟
دیدارخواننده مشهور عرب با مسی وسلفی با او
میوه های
برای سال جدید به شکل بابا نوئل و درخت کریسمس میوه آرایی کنید!
[ad_1] برای سال جدید به شکل بابا نوئل و درخت کریسمس میوه آرایی کنید! کریسمس ، سالروز میلاد مسیح نزدیک است و مسیحیان و غیرمسیحیان در سرتاسر جهان این ایام را جشن میگیرند . تزیین میوه و میز شام برای کریسمس یکی از قشنگ ترین سنت ها برای شب کریسمس است. این بار با میوه […]
اضافه وزن مناسب در ایام بارداری
اضافه وزن مناسب در ایام بارداری اضافه وزن مناسب در ایام بارداری تغذیه در تمامی مراحل یک زندگی سالم، از مهم ترین ارکان آن محسوب می شود، که این مقوله در هنگام بارداری از اهمیت بیشتری برخوردار می گردد. یکی از اصلی ترین عوامل تاثیر گذار بر روند صحیح بارداری و نتیجه آن، تغذیه صحیح […]
تغذیه وصبحانه کودکمان را برای مدرسه چطور درست کنیم؟
تغذیه وصبحانه کودکمان را برای مدرسه چطور درست کنیم؟ برای داشتن وعده‌های صبحانه متنوع از فرزند خود کمک بگیرید و نظر او را هم بپرسید. گردو، میوه و پنیر در کنار هم می‌تواند تشکیل دهنده یک وعده صبحانه جذاب باشد. اگر کودکتان به شیر حساس است و یا نوشیدن شیر را دوست ندارد، حتما باید […]
۱۰ خاصیت شگفت انگیز کیوی
[ad_1] کیوی میوه کوچکی است به رنگ خرمایی که کرک های ریزی روی پوست آن قرار دارد و رنگ سبز بافت داخلی آن نیز بسیار زیباست. منشأ کیوی از دره ای واقع در کشور چین است، بعدها این میوه به کشور زلاندنو صادر شد به طوری که هم اکنون این کشور سهم عمده ای در […]
هرگز این میوه ها را باهم نخورید
[ad_1] بر اساس تحقیقاتی که دانشمندان و محققان در این زمینه انجام دادند، مصرف میوه روند سوخت و ساز قند، چربی و پروتئین را در بدن بالا می برد و تاثیر زیادی در حفظ سلامت و تندرستی بدن دارد. مصرف میوه تاثیر بسیار زیادی بر شیوه هضم مواد غذایی و سوخت‌وساز آنها در بدن دارد. […]
۱۰ غذایی که جذاب‌تان می‌کند؟
[ad_1] همیشه فکر می‌کنیم برای زیباترشدن پوست و مو باید سراغ پزشکان برویم و با استفاده از داروهای شیمیایی به شفافی پوست و موهایمان کمک کنیم، اما ما اینجا غذاهایی را به شما معرفی می‌کنیم که بدون نیاز به دکتر و دارو، زیباتر و خو‌شگل‌تر شوید. ۱۰ غذای زیر به سلامت پوست و موی شما […]
پیامدهای مصرف زیاد قند و شکر
[ad_1] متاسفانه مصرف قند و شکر در برنامه های غذایی روزمره ما بسیار زیاد است علاقه به خوردنی های شیرین بسیار زیاد است خانواده ها باید در این زمینه بیشتر مراقب باشند و به کودکانشان بیش از حد تنقلات و خوراکی های قندی و شیرین ندهند. خوردن چایی روزانه با دو الی سه حبه قند […]
کم خونی و عادات غذایی بد
[ad_1] کم خونی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست. بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی کنند و همین امر باعث می شود کم خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آنها بروز […]
شکلات خورهای حرفه ای بخوانند و بدانند!!
[ad_1] خریدن شکلات «خوب» به آن سادگی‌ها هم که فکر می‌کنید، نیست. اگر بدون داشتن برنامه‌ای از پیش تعیین شده به بازار بروید، ممکن است به‌راحتی فریب بسته‌بندی‌های پر زرق و برق و ادعاهای دروغین را بخورید؛ اما اگر بدانید که به دنبال چه هستید، می‌توانید شکلات باکیفیتی را تهیه کنید که واقعا آثار سلامت […]
میوه های موثر برای زیبایی و سلامت پوست
یکی از مهم ترین فواید میوه ها تاثیرات مثبت بر زیبایی، نرم شدن و روشنی پوست می شوند خیلی ها معتقدند استفاده منظم از کرم ها و تمیز کننده ها در داشتن پوست شاداب موثر است؛ و اگرچه شاید این حقیقت داشته باشد؛ اما این فقط نیمی از ماجراست: بلکه این سلامت ظاهری ما از […]