- امروز : دوشنبه, ۱۸ فروردین , ۱۴۰۴
- برابر با : Monday - 7 April - 2025
اطلاعیه ها
آموزش تصویری طراحی ناخن با حاشیه سفید
آهنگ جدید جمشید بنام اشتباه
جراردو تاتا مارتینو سرمربی بارسلونا
بیوگرافی کارولینا بازیگر سریال مدرسه شبانه روزی! + عکس
کم خوابی را نمی توانید جبران کنید
خواب و ورزش کافی از احتمال سکته قلبی می‌کاهد
Lockdown Pro 2.4.2 – قفل گذاری برنامه ها در اندروید
سارا باهنر بازیگر زن کشور به شبکه جم پیوست!
منابع ویتامین
08اسفند
کم خونی و عادات غذایی بد
کم خونی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست. بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی کنند و همین امر باعث می شود کم خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آنها بروز کند. […]