• امروز : دوشنبه, ۹ شهریور , ۱۴۰۵
  • برابر با : Monday - 31 August - 2026
اخبار امروز : 10

مقدار زیادی

۱۷مهر
اضافه وزن مناسب در ایام بارداری

اضافه وزن مناسب در ایام بارداری

اضافه وزن مناسب در ایام بارداری اضافه وزن مناسب در ایام بارداری تغذیه در تمامی مراحل یک زندگی سالم، از مهم ترین ارکان آن محسوب می شود، که این مقوله در هنگام بارداری از اهمیت بیشتری برخوردار می گردد. یکی از اصلی ترین عوامل تاثیر گذار بر روند صحیح بارداری و نتیجه آن، تغذیه صحیح […]

۱۹شهریور
معمای طول عمر ایتالیایی ها فاش شد

معمای طول عمر ایتالیایی ها فاش شد

معمای طول عمر ایتالیایی ها فاش شد ساکنان آسچرولی که به برخورداری از سلامت شهره هستند، غذاهای مدیترانه ای مصرف می کنند که حاوی مقدار زیادی ماهی و روغن زیتون است. طول عمر ساکنان شهری کوچک معمای طول عمر ایتالیایی ها فاش شد و دورافتاده در ساحل غربی جنوب ایتالیا، به معمایی بدل شده است […]

۱۷تیر
بهترین رژیم غذایی برای بهبود کبد چرب

بهترین رژیم غذایی برای بهبود کبد چرب

[ad_1] کبد وظایف مهم بسیاری در بدن دارد: خون را سم زدایی می کند، اولین جایی است که خون پس از مسیر گوارش به آن می رود، و همچنین کبد ترکیبات پروتئین و چربی های بسیار مهمی که بدن برای بقا به آنها نیاز دارد را تولید می کند. خون را سم زدایی می کند، […]

۲۹دی
بیایید با خستگی مبارزه کنیم

بیایید با خستگی مبارزه کنیم

[ad_1] خستگی فقط کم رمق بودن نیست – به طور کلی کمبود انرژی و انگیزه است که می تواند علائم  مشکلاتی جدی از جمله افسردگی، کم خونی، و یا مشکلات تیروئیدی باشد ( به همین دلیل است که خستگی مزمن را باید جدی گرفت و به پزشک مراجه کرد ) در بعضی موارد نیز خستگی […]

۲۳دی
راز های عجیب و غریب زیبایی بانوان که بهتر است بدانید

راز های عجیب و غریب زیبایی بانوان که بهتر است بدانید

نکات و ترفند های آرایش و زیبایی برای بانوان از جمله رازهای زیبایی عجیب و غریب خانم‌ها این‌ها هستند: مالیدن قهوه روی ران ها برای مبارزه با سلولیت و استفاده از جوش شیرین روی دندان‌ها برای سفیدتر کردن آن‌ها. ترفندهای دیگر عبارتند از: شستشوی موها با تخم مرغ خام یا آب‌جو برای براق کردن آ‌ن‌ها […]

۲۱دی
ریزش مو را با این نکات درمان کنید !

ریزش مو را با این نکات درمان کنید !

درمان ریزش مو ریزش مو از جمله عوامی است که زیبایی افراد را تحت و شعاع قرار می دهد و از این رو مردان و زنان تا با متوجه شدن این عارضه در خود دست پاچه به دنبال هر راهی برای درمان می روند.     محمد جواد اسلامی پور  گفت : یکی از شایع […]