- امروز : یکشنبه, ۲۷ مهر , ۱۴۰۴
- برابر با : Sunday - 19 October - 2025
اطلاعیه ها
کباب کوبیده سنتی و خوشمزه
بچه‌تان دختر است یا پسر؟ تعیین جنسیت جنین با جوش شیرین!
بانک اتریشی در ایران شعبه دایر می کند
اتاق کودک تان را با این ترفندها جدا کنید!
آلبوم شیک ترین مدل های لباس عروس پفی
جدیدترین مدل جواهرات زنانه
قالب پرستاشاپ لئو بلوم Leo Bloom
دانلود آهنگ جدید محسن یگانه به نام نا امیدم میکنی
مردم، پتاسیم مورد
22اردیبهشت
۱۰ ماده غذایی سرشار از پتاسیم
۱۰ ماده غذایی سرشار از پتاسیم اکثر مردم، پتاسیم مورد نیازشان را از طریق یک رژیم غذایی سالم که سدیم کمی دارد و سرشار از میوه‌ها و سبزیجات است دریافت می‌کنند. با این‌حال اگر تمرینات سنگین انجام می‌دهید یا فشار خون بالایی دارید، ممکن است به پتاسیم اضافی در رژیم غذایی‌تان نیاز داشته باشید. اکثر […]