- امروز : جمعه, ۲۴ مهر , ۱۴۰۵
- برابر با : Friday - 16 October - 2026
اطلاعیه ها
د نه د و پ نه پ جدید و خنده دار
بااین دارو میتوانید خیانت همسرتان را برملا کنید!!
دانلود کتاب تقویم انگیزشی ۱۳۹۵
ادعاهای متناقض درباره حادثه امنیتی برای هواپیمای صهیونیستی
رجب‌زاده سرمربی تیم فوتبال فجرسپاسی شد
آموزش جلوگیری از آپدیت خودکار نرم افزار ها،مدیریت اتصال و مصرف حجم اینترنت
لیگ برتر فوتبال – استقلال و پیکان
استاندار کرمانشاه: امداد زائر باید به کمیته اصلی ستاد اربعین تبدیل شود
دانلود فول آلبوم جدید محسن چاوشی بنام امیر بی گزند
گردشگری تهران روی ریل مترو توسعه پیدا می کند
رؤسای ستاد مشترک عربستان، ترکیه و پاکستان نشست اضطراری برگزار می‌کنند
عکس دختر پشت وانت دردسر ساز شد!! + عکس
اس ام اس های جدید
کیک بهارنارنج و پرتغال راچگونه بپزیم؟
رفع تحریم ها به معنای حل مشکلات نیست؛ باید روی پای خود بایستیم
فیلم گل خارق العاده مسی به بیلبائو
رزمایش «جان‌فدا» در بهاباد؛ حماسه دفاع مقدس از میدان تا خیابان
آغاز حرکت دسته عزاداری خادمان حرم حضرت معصومه(س) به سمت حرم مطهر
فواید عالی پیاده روی برای بدن
اینترنت خانگی وآثار وای فای بر بدن
علی‌شائی: ورزش باید از مسابقات به متن زندگی مردم بیاید
فکار
یوگا برای این خانم ها مفید است
نتایج این تحقیق در نشریه یائسگی منتشر شده است. تحقیقات اخیر در آمریکا نشان داد انجام تمرینات یوگا به مدت ۱۲ هفته موجب بهبود بی‌خوابی زنان یائسه می شود. عوامل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، گر گرفتگی شدید، افسردگی، اندوه و حتی عوامل اجتماعی بر خواب زنان در دوران یائسگی موثر است. گر گرفتگی […]