- امروز : یکشنبه, ۱۲ مهر , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 4 October - 2026
اطلاعیه ها
یمن: دیگر هیچ جای امنی در عربستان وجود ندارد
آیت‌الله خامنه‌ای: ایران به دورانی که دشمن آرزویش را دارد باز نمی‌گردد
عکس/ خانواده محمدجواد ظریف
ناگویا در انتظار جدال بزرگان؛ رقبای آزادکاران ایران چه کسانی هستند؟
نکته ایی برای تشویق کودک
افسردگی قبل وبعد از تولد وچگونگی درمان آن
عملکرد ورزش ایران در ۱۷ دوره بازی های آسیایی؛ کدام دوره پرمدال تر است؟
۱۰ برنامه ی کمیاب اندروید که هرگز در گوگلی پلی پیدا نخواهید کرد!
اکسیر جوانی سرانجام کشف شد
یک غذای توپ : توپک مرغ
بهترین دستگاه های ورزشی چربی سوز کدامند؟
خون درون تخم مرغ!؟
پیروزی تیم ملی تنیس روی میز ایران برابر اندونزی
دانشمندان ظرفیت حافظه مغز انسان را تخمین زدند
ارتش یمن تا ساعاتی دیگر یک منطقه راهبردی تعز را آزاد می‌کند
وداع باشکوه شیعیان زاهدان با «عالم اهل سنت» شهید محمدیوسف گرگیج
برخورد پراید و پژو در محور گالیکش ـ کلاله ۵ مصدوم برجا گذاشت
تقدیر نماینده رهبر معظم انقلاب اسلامی از عشایر عراق
از المپیک ریو چه آموختیم؟!!!
بی‌انضباطی در«پشت بام تهران» با اخراج حل شد!
وزیر ورزش و جوانان: ورزشکاران ۴ هزار و ۷۴۳ مدال در دولت وفاق کسب کردند
فولات
چه غذاهایی میتواند در روحیه ما تاثیر مثبت داشته باشد!
چه غذاهایی میتواند در روحیه ما تاثیر مثبت داشته باشد! تغذیه و میوه ها و غذاهایی که مصرف میکنیم در خلق و خو و روحیات ما تاثیر بالایی دارد . اگر میخواهید روحیه پر نشاطی داشته باشید و خستگی و بی حوصلگی را از خود دور کنید این غذاها را مصرف کنید . معمولا یکی […]
خوردن خرما برای زنان باردار چه فوایدی دارد؟
فواید خرما برای زنان باردار خرما یک منبع غنی از پروتئین، فیبر و بسیاری از ویتامین ها مختلف است دوران بارداری هر زنی، زمان بروز هوس هایی برای مصرف مواد غذایی مختلف است. اما اگر شما هم به عنوان یک مادر باردار، می خواهید از فواید آنچه که می خورید برای سلامت بدن […]
غذاهایی خوشمزه ومفید برای مادران باردار
غذاهایی خوشمزه ومفید برای مادران باردار غذای مادر باردار در سلامتی مادر و بچه تاثیر زیادی دارد . مادر باردار باید از همان لحظه ای که متوجه بارداری خود شد حسابی به تغذیه خودش برسد و غذاهای مفید بخورد . چون هرچیز خوب یا بدی که بخورد تغذیه نوزاد داخل رحم نیز می باشد ۱– […]
دیابتی ها با این سبزیجات دوست باشند
[ad_1] برخی سبزیجات می توانند کمک زیادی به افراد دیابتی کنند و موجب درمان انواع مشکلات و بیماری های آنان شوند و باعث بهبود حال آن ها شوند به برخی از بهترین آن ها در این مطلب آشنا شوید. راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات […]