- امروز : یکشنبه, ۸ شهریور , ۱۴۰۵
- برابر با : Sunday - 30 August - 2026
اطلاعیه ها
فقط برای
۲۷اسفند
محدوده، نقشه و ساعت طرح ترافیک و زوج و فرد در تهران
[ad_1] با توجه به جمعیت چندین میلیونی ساکن و غیر ساکن شهر بزرگ تهران، راهنمایی و رانندگی تهران از سالهای گذشته با اجرای طراح های ویژه ترافیکی تردد در ساعاتی خاص از محدوده ی شلوغ مرکز شهر را ممنوع نمود. لازم به ذکر است دوربین ها و افسران راهنمایی و رانندگی در این محدوده ها قرار […]
۲۲دی
با انجام ورزش های شاد و پر تحرک خوش اندام بمانید
با انگیزه ماندن، آن هم وقتی که در یک شرایط یکنواخت و کسل کننده قرار دارید، کار دشواری است. وقتی صحبت از تناسب اندام میشود، از انجام کارهای سرگرم کننده و هیجان انگیز نهراسید. این یک استراتژی عالی برای با انگیزه نگه داشتن خودتان است تا به روال تناسب اندامتان پایبند بمانید. اکثر کسانی که […]