ارتباط رژیم غذایی فستینگ با عملکرد شناختی بهتر

به گزارش خبرگزاری بالاسری به نقل از مدیکال نیوز تودی، انتخاب‌های خاص سبک زندگی، مانند مدیریت وزن و انتخاب‌های غذایی، می‌توانند به طور بالقوه به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کنند. غذا خوردن با محدودیت زمانی موسوم به فستینگ، یک رویکرد غذایی است که در آن تمام غذاهای روزانه و نوشیدنی‌های حاوی کالری […]