- امروز : پنجشنبه, ۲۳ مهر , ۱۴۰۵
- برابر با : Thursday - 15 October - 2026
اطلاعیه ها
سه ویژگی در گوگل کروم که معمولا دیده نمی شود
چگونه از آسیب دیدگی های هوای سرد زمستانی دور بمانید
دانلود آهنگ جدید حامد پهلان بنام ندا خانوم
اگر اهل کوهنوردی هستید این نکات ایمنی را بخوانید
تجمع حامیان حقوق حیوانات در پارک پردیسان تهران
مدل‌های زیبا و فانتزی پرده اتاق کودک
لنگرود در مسیر توسعه راه‌های روستایی؛ ۲۳۰ میلیارد تومان هزینه شد
کاروان ایران جایگاه ششم را از دست داد؛ هفتمی با ۲۴ مدال
برادران عالمیان به مرحله یک چهارم صعود کردند
عکس العمل نوه امام خمینی به انتخابات در اینستاگرام + عکس
بزرگترین اسب جهان
بنز مدل ۲۰۱۷ را ببینید/عکس
البرز در آستانه یک میزبانی آسیایی در کنگ‌فو
این زن بعد از مشاهده خیانت همسرش گوشش را برید!!
بی قراری نوزاد، کم بودن شیر مادر؟
اشتباه احمقانه کارمند اسنپ‌چت و لورفتن اطلاعات شخصی همه کارمندان
اسلامی: فناوری هسته‌ای ایران به ۱٫۵ میلیون بیمار خدمات ارائه می‌دهد
Zombie Frontier ۲: Survive ۲.۹ – بازی اندروید لشکر زامبی
صد و نود و سومین شب حضور زنجانی‌ها در میدان
دانلود آلبوم جدید سعید شهروز بنام ۷۹
کسب رتبه دوم کشوری هلال‌احمر لرستان
غذاهایی
چه غذاهایی میتواند در روحیه ما تاثیر مثبت داشته باشد!
چه غذاهایی میتواند در روحیه ما تاثیر مثبت داشته باشد! تغذیه و میوه ها و غذاهایی که مصرف میکنیم در خلق و خو و روحیات ما تاثیر بالایی دارد . اگر میخواهید روحیه پر نشاطی داشته باشید و خستگی و بی حوصلگی را از خود دور کنید این غذاها را مصرف کنید . معمولا یکی […]
غذاهایی که میتواند نفخ معده را از بین ببرد!
غذاهایی که میتواند نفخ معده را از بین ببرد! ۱.دانه ی رازیانه: نه تنها رازیانه حاوی خاصیتی بسیار خوب است و از بین برنده ی بوی بد دهان است .دانه های رازیانه ترکیباتی دارا است که گرفتگی های درون روده ای را آرام میکند و موجب میشود که نفخ از بین برود . ۲.لیمو […]
برای داشتن پوستی زیبا و سالم چه غذاهایی بخوریم؟
[ad_۱] برای داشتن پوستی زیبا و سالم چه غذاهایی بخوریم؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که برخی از غذاها توانایی محافظت از پوست، در مقابل اشعه فرا بنفش خورشید را دارند. ۱- مرکبات مرکبات به سبب داشتن ماده ای به نام لیمونن، می توانند تا ۳۴ درصد ریسک ابتلا به سرطان پوست را در مردان […]
غذاهایی خوشمزه ومفید برای مادران باردار
غذاهایی خوشمزه ومفید برای مادران باردار غذای مادر باردار در سلامتی مادر و بچه تاثیر زیادی دارد . مادر باردار باید از همان لحظه ای که متوجه بارداری خود شد حسابی به تغذیه خودش برسد و غذاهای مفید بخورد . چون هرچیز خوب یا بدی که بخورد تغذیه نوزاد داخل رحم نیز می باشد ۱– […]
چرا در بهار زیاد می‌خوابیم؟
[ad_۱] بسیاری از افراد با شروع فصل بهار دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی می‌شوند. شب‌ها زود به خواب می‌روند و صبح‌ها تا دیروقت در رختخواب هستند. بسیاری از افراد با شروع فصل بهار دچار اختلال خواب شده و بیشتر دچار پرخوابی می‌شوند. شب‌ها زود به خواب می‌روند و صبح‌ها تا دیروقت در […]
آیا واقعاً برنج اندازه دور شکم را زیاد میکند؟
[ad_۱] آیا واقعاً برنج اندازه دور شکم را زیاد میکند؟ برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده‌ای می‌دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می‌دهد. فرهنگ‌های آسیایی باستانی قرن‌هاست که برنج می‌خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً […]
آیا خوردن برنج سفید چربی شکمی را افزایش می‌دهد؟
[ad_۱] برنج سفید یکی از غذاهای اصلی سفره های ایرانی است که همیشه زمزمه‌هایی از ناسالم بودن آن شنیده میشود! مخصوصاً برای افرادی که چربی شکمی زیادی دارند! در ادامه بیشتر در این مورد خواهیم گفت: فرهنگ های آسیایی باستانی قرن هاست که برنج می خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً ۹۰ درصد برنج […]
۱۰ غذایی که جذاب‌تان میکند؟
[ad_۱] همیشه فکر میکنیم برای زیباترشدن پوست و مو باید سراغ پزشکان برویم و با استفاده از داروهای شیمیایی به شفافی پوست و موهایمان کمک کنیم، اما ما اینجا غذاهایی را به شما معرفی میکنیم که بدون نیاز به دکتر و دارو، زیباتر و خو‌شگل‌تر شوید. ۱۰ غذای زیر به سلامت پوست و موی شما […]