• امروز : شنبه, ۱۶ فروردین , ۱۴۰۴
  • برابر با : Saturday - 5 April - 2025
اخبار امروز : 0
0

سیب زمینی

05بهمن
چه غذاهایی میتواند در روحیه ما تاثیر مثبت داشته باشد!

چه غذاهایی میتواند در روحیه ما تاثیر مثبت داشته باشد!

چه غذاهایی میتواند در روحیه ما تاثیر مثبت داشته باشد! تغذیه و میوه ها و غذاهایی که مصرف میکنیم در خلق و خو و روحیات ما تاثیر بالایی دارد . اگر میخواهید روحیه پر نشاطی داشته باشید و خستگی و بی حوصلگی را از خود دور کنید این غذاها را مصرف کنید . معمولا یکی […]

09دی
جوکهای خفن باحال

جوکهای خفن باحال

جوکهای خفن باحال مورد داشتیم دختره تو گوگل سرچ کرده : “غذا با تخم مرغ” گوگل جواب داده: متاسفم واسه اونی که میخواد تو رو بگیره اگه دوستام می تونستن ۵ ثانیه بعد از اینکه گوشی رو قطع می کنم رو بِشنون تا الان هیچ دوستی نداشتم دیروز رفتم آزمایش دادم پولش شد ۳۵۰ تومن […]

05دی
چگونگی پختن سوسیس بندری فوق العاده خوشمزه

چگونگی پختن سوسیس بندری فوق العاده خوشمزه

چگونگی پختن سوسیس بندری فوق العاده خوشمزه مواد لازم برای سوسیس بندری ۳ نفر : سوسیس کوکتل :•: ۵۰۰ گرم پیاز :•: ۳ عدد متوسط سیب زمینی :•: ۵ عدد متوسط نمک و فلفل و زردچوبه :•: به مقدارلازم رب گوجه فرنگی :•: ۲ قاشق غذاخوری   طرز تهیه سوسیس بندری : برای تهیه سوسیس بندری ابتدا سیب […]

23شهریور
چگونه درخانه سالاد سیب زمینی درست کنیم؟

چگونه درخانه سالاد سیب زمینی درست کنیم؟

چگونه درخانه سالاد سیب زمینی درست کنیم؟ طرز تهیه سالاد سیب زمینی چگونه درخانه سالاد سیب زمینی درست کنیم؟ طرز تهیه سالاد سیب زمینی : این بار برای شما یک سالاد عالی رژیمی برای خانم ها و آقایونی که در حال کم کردن شکم و چاقی خود هستند این غذا بیشتر در تابستان ها مورد […]

09شهریور
درمان های خانگی برای از بین بردن جوش سرسیاه

درمان های خانگی برای از بین بردن جوش سرسیاه

از بین بردن جوش سرسیاه  اگر تا به حال از ترس دیدن نقاط سیاه‌رنگ روی صورت‌تان جرات قرار گرفتن روبه‌روی آینه را نداشته‌اید، باید بدانید که این نقاط سیاه‌رنگ یا همان جوش‌های سرسیاه، جوش‌های زیرپوستی است که به عقیده متخصصان پوست کاملا قابل درمان است و در خیلی از موارد بعد از درمان ردی از […]

22اردیبهشت
۱۰ ماده غذایی سرشار از پتاسیم

۱۰ ماده غذایی سرشار از پتاسیم

۱۰ ماده غذایی سرشار از پتاسیم اکثر مردم، پتاسیم مورد نیازشان را از طریق یک رژیم غذایی سالم که سدیم کمی دارد و سرشار از میوه‌ها و سبزیجات است دریافت می‌کنند. با این‌حال اگر تمرینات سنگین انجام می‌دهید یا فشار خون بالایی دارید، ممکن است به پتاسیم اضافی در رژیم غذایی‌تان نیاز داشته باشید. اکثر […]

29فروردین
طرز تهیه میگو و مارچوبه سوخاری

طرز تهیه میگو و مارچوبه سوخاری

طرز تهیه میگو مواد لازم برای میگو و مارچوبه سوخاری :  روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری کره ۱ قاشق غذاخوری پیاز خرد شده  ۱ عدد  سیر له شده  ۴ حبه سیب زمینی کوچک (به تکه های کوچک خرد شود) ۲۲۵ گرم نمک مقدار کمی فلفل سیاه مقدار کمی آب نصف فنجان * مارچوبه ۳۴۰ گرم […]

19فروردین
دستور تهیه سالاد استیک و سیب زمینی

دستور تهیه سالاد استیک و سیب زمینی

  دستور تهیه سالاد استیک و سیب زمینی سالاد استیک و سیب زمینی جزو انواع سالاد می باشد مواد لازم برای سالاد استیک و سیب زمینی :  سیب زمینی نصف شده یا به ۴ قسمت تقسیم شده یک کیلوگرم  روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری  گوشت کبابی خرد شده به قطر ۲/۵ سانتی متر یک کیلوگرم […]

25اسفند
رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع، تناسب اندام و عضله سازی

رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع، تناسب اندام و عضله سازی

رژیم غذایی برای کاهش وزن سریع، تناسب اندام و عضله سازی برای این که به سرعت لاغر شویم چه نوع رژیم غذایی داشته باشیم؟ با استفاده از یک برنامه منظم و صحیح شما می‌توانید در ۲۸ روز وزن خود را کم کنید. حتما شما نیز روزانه برنامه‌های تمرینی سختی را دنبال می‌کنید،تمرینات کاردیو را انجام […]

25اسفند
طرز تهیه کوکوی پیازچه

طرز تهیه کوکوی پیازچه

طرز تهیه کوکوی پیازچه کوکو پیازچه همه مدلش خوشمزه است و طرفدار دارد. اگر از خانواده کوکوها فقط کوکو سبزی و کوکو سیب زمینی را می‌شناسید، این کوکوی پیازچه می‌تواند تنوعی به منوی غذایی شما بدهد. مواد لازم برای ۲ نفر : سیب زمینی آب پز  ۲ عدد  پیاز ۱ عدد پیازچه  ۲۰۰ گرم تخم […]

08اسفند
امشب شام، الویه لبو بخورید

امشب شام، الویه لبو بخورید

ابتدا سینه مرغ را شسته و بگذارید در قابلمه‌ای پر از آب تا خوب بپزد و بعد از اینکه مرغ خوب پخته شد و آب آن تمام شد سینه مرغ پخته شده را ریز خردکنید. همچنین رول اسفناج با آن همه خاصیت برایتان بهترین گزینه هستند. الویه لبو با رول اسفناج مواد لازم: تخم مرغ……………………………………………….۳ […]

16بهمن
طرز تهیه شامی مرغ کنجدی

طرز تهیه شامی مرغ کنجدی

شامی مرغ کنجدی با گوشت مرغ خام تهیه می شود شامی مرغ کنجدی نوعی شامی یا کتلت است که با گوشت مرغ تهیه می شود و در آن از کنجد استفاده می شود. کنجد نوعی از دانه های روغنی است که برای رشد کودکان بسیار مفید است. کنجد دارای پروتئین، ویتامین های E , F […]

07دی
روش های خانگی برای سفید شدن تیرگی زیر بغل، واژن و کشاله ران

روش های خانگی برای سفید شدن تیرگی زیر بغل، واژن و کشاله ران

استفاده از خیار، سیب زمینی، لیموترش و زردچوبه می تواند به سفید شدن تیرگی پوست زیر بغل، واژن، ناحیه تناسلی و کشاله ران کمک کند. سفید شدن تیرگی پوست زیر بغل، واژن، ناحیه تناسلی و کشاله ران اگر زیر بغل , کشاله ران و ناحیه تناسلی بدنتان دچار تیرگی شده بجای ناراحتی و استفاده از […]