علائم و نشانه های ایدز را بهتر بشناسیم! بیماری ایدز می تواند علائم اولیه خود را در دهان بروز دهد که توجه به آنها در تشخیص به موقع این بیماری موثر است . هر چند افراد آلوده به ویروس HIV ممکن است از آلودگی خود به این ویروس بی اطلاع باشند ، ولی دوره نهفته […]
فواید خرما برای زنان باردار خرما یک منبع غنی از پروتئین، فیبر و بسیاری از ویتامین ها مختلف است دوران بارداری هر زنی، زمان بروز هوس هایی برای مصرف مواد غذایی مختلف است. اما اگر شما هم به عنوان یک مادر باردار، می خواهید از فواید آنچه که می خورید برای سلامت بدن […]
برای داشتن پوستی زیبا و سالم چه غذاهایی بخوریم؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که برخی از غذاها توانایی محافظت از پوست، در مقابل اشعه فرا بنفش خورشید را دارند. ۱- مرکبات مرکبات به سبب داشتن ماده ای به نام لیمونن، می توانند تا ۳۴ درصد ریسک ابتلا به سرطان پوست را در مردان و […]
اضافه وزن مناسب در ایام بارداری اضافه وزن مناسب در ایام بارداری تغذیه در تمامی مراحل یک زندگی سالم، از مهم ترین ارکان آن محسوب می شود، که این مقوله در هنگام بارداری از اهمیت بیشتری برخوردار می گردد. یکی از اصلی ترین عوامل تاثیر گذار بر روند صحیح بارداری و نتیجه آن، تغذیه صحیح […]
خواص و ویژگیهای دارویی کندر کُندُر پادشاهی دارویی است که به تقویت حافظه کمک می کند . از صمغ این گیاه به عنوان خوشبو کننده استفاده میشود. تاثیر کندر در تقویت حافظه نام علمی این گیاهBoswelliathuriferaیا B. sacraاست.ابن عصاره طعم بسیار تلخی دارد. محققان دریافتند که تجویز کندر ، به ویژه دوز g/kg۰/۰۵ ، در […]
آگاهی از پنج نشانه هشداردهنده سکته مغزی برای تمام افراد ضروری و بسیار حائز اهمیت است چون وقتی علائم این عارضه آغاز شوند به سرعت پیشروی و زمان را برای امدادرسانی به موقع به بیمار محدود می کنند. آگاهی از پنج نشانه هشداردهنده سکته مغزی برای تمام افراد ضروری و بسیار حائز اهمیت است چون […]
افزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند کم کاری تیروئید، بعضی از بیماریهای کبدی و کلیوی، بیماریهای قند(دیابت)، نارسایی مزمن کلیه، چاقی، بعضی از عفونت ها، اعتیاد به الکل، ایدز و … دیده می شود. چطور بفهمیم چربی خونمان بالاست؟ اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار […]
پژوهشگران می گویند: شکلات تلخ سرشار از منیزیم، یک ماده معدنی مهم است که ساعت داخلی بدن را در حال کار در زمان نگاه می دارد؛بنابراین مصرف شکلات تلخ می تواند به افراد در تطابق با ریتم های شب و روز کمک و خوابی با کیفیت برتر را تضمین کند. نتایج یک مطالعه جدید نشان […]
جوش خوردن سریع استخوان شکسته عده زیادی از ما حداقل یکبار شکستن استخوان را تجربه کرده ایم. حتی اگر خودمان این تجربه را نداشته باشیم، یکی از نزدیکانمان این موضوع را تجربه کرده است. بهبود یافتن و یا اصطلاحا جوش خوردن استخوان شکسته، نیازمند گذر زمان است و معمولا بیماران راجع به این موضوع بی […]
برنج سفید یکی از غذاهای اصلی سفره های ایرانی است که همیشه زمزمههایی از ناسالم بودن آن شنیده میشود! مخصوصاً برای افرادی که چربی شکمی زیادی دارند! در ادامه بیشتر در این مورد خواهیم گفت: فرهنگ های آسیایی باستانی قرن هاست که برنج می خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً ۹۰ درصد برنج دنیا […]
دو پژوهشگر آلمانی اعلام کردند که به شیوه ی تازه ای برای درمان قطعی بیماری ایدز دست یافته اند. براساس این روش، سلول حاوی ویروس اچ آی وی (HIV) با استفاده از یک آنزیم مخصوص از دی ان ای DNA بیمار جدا می شود و بیمار برای همیشه بهبود می یابد. به گزارش بالاسری به […]
اکثر ما دچار مشکلاتی مانند آکنه، جوش، کک و مک یا دیگر بیماری هایی پوستی هستیم که به دلیل قابل رؤیت بودن آزاردهنده هستند. پوست یک ارگان وسیع است و سلامت آن در گام اول باید درونی باشد. یعنی اینکه اگر سلول های پوست از درون تغذیه نشوند و سالم نباشد هر چه تلاش کنید […]
محققان نشان دادند که می توانند چرخه حیات موش ها را تا ۳۵ درصد طولانی تر کنند، دستاوردی که گامی در جهت دستیابی به دارویی برای کند کردن روند پیری در انسان عنوان شده است.این یافته نتیجه بررسی پژوهشگران کلینیک مایو روی سلول های پیر و یا سلول هایی است که دیگر قابلیت تقسیم ندارند […]
کبد نقش بسیار مهمی در متابولیسم پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها و هورمون ها بازی میکند. کبد به کمک صفرایی که میسازد، باعث هضم چربی ها و حذف بیلی روبین ها (ضایعات هموگلوبین) میشود؛ همچنین در ذخیرۀ کربوهیدرات ها دخالت دارد و در دفع سموم و خروج برخی داروها سهیم است.شرح بیماری سرطان کبد […]
خستگی فقط کم رمق بودن نیست – به طور کلی کمبود انرژی و انگیزه است که می تواند علائم مشکلاتی جدی از جمله افسردگی، کم خونی، و یا مشکلات تیروئیدی باشد ( به همین دلیل است که خستگی مزمن را باید جدی گرفت و به پزشک مراجه کرد ) در بعضی موارد نیز خستگی حاصل […]