• امروز : جمعه, ۲۴ مهر , ۱۴۰۵
  • برابر با : Friday - 16 October - 2026
کل اخبار 6438

اطلاعیه ها

از چه زمانی اتاق کودکم را جدا کنم؟ صدور هشدارهای هواشناسی در هرمزگان؛ شناورهای سبک از تردد خودداری کنند ادعای جدید ترامپ درباره ایران حریفان تکواندوکاران ایران مشخص شدند خانه‌نشینی “نازیلا” دختربچه ۷ ساله لرستانی براثر بیماری/ وقتی هزینه درمان بیش از درآمد خانواده است کاظمی‌پور: سپاهان به خوبی از توان‌یابان حمایت می‌کند گاف بزرگ رسانه‌های سعودی درباره حزب‌الله مدل مو ی جذاب تماس تلفنی وزیر ورزش و جوانان و رئیس فدراسیون با سرمربی تیم امید اس ام اس های فراموشی کابوسی به نام ناباروری گلچین بهترین عکس نوشته فلسفی نفتکش عربستانی در کریدور جنوبی تنگه هرمز متوقف شد ماجرای اشباح سرگردان در کیش روایت قالیباف از بی‌اعتنایی کشورهای منطقه به اظهارات خصمانه ترامپ هدف‌گذاری برای توانمندسازی ۱۳ هزار روستای کم‌برخوردار لحظه تحویل سال ۱۳۹۵ عکسی تاسف برانگیز از حادثه آتش سوزی پلاسکو محاصره دریایی فروش نفت را متوقف نمی‌کند؛ مسیرهای جدید در راه است لیموچی: با تمام وجودم برای سپاهان تلاش می‌کنم بازیکنان نیامدند، اردوی تیم فوتبال امید لغو شد!

سعی نمایید

۲۲شهریور
نکته هایی موثربرای رهایی از نا امیدی

نکته هایی موثربرای رهایی از نا امیدی

نکته هایی موثربرای رهایی از نا امیدی به نام یگانه عالم ۱-سعی نمایید انرزی خودتان را صرف چیزهایی کنید که واقعا می توانید آن ها را کنترل نمایید نه چیز هایی که خارج از توان شماست. ۲-سعی نمایید راهی برای بیان احساسات خود پیدا کنید. ۳-همیشه به یک فعالیت ورزشی بپردازید. ۴-مهارت مورد علاقه خود را […]