- امروز : جمعه, ۱۵ فروردین , ۱۴۰۴
- برابر با : Friday - 4 April - 2025
اطلاعیه ها
مغز متفکر حملات پاریس: به راحتی بین سوریه و اروپا در تردد بودم
این پیرمرد ۱۶۰ سال سن دارد ؟!
کد آهنگ پیشواز همراه اول جدید “ دارم میرم ” اثری از “مجید خراطها”
ورود بوئینگ ۷۳۷ شرکت هواپیمایی آتا
قلب کودکتان را دریابید!
داستان کوتاه «قربانی»
آخرین حرف‌های”اولادی”پیش از فوت
وقف ۱۰ میلیاردی یک عروس و داماد
سردرد،
آنچه باید در مورد جینسینگ بدانید
آنچه باید در مورد جینسینگ بدانید سردرد، سرگیجه، ناراحتی معده، بی خوابی و عصبانیت از عوارض مصرف جینسینگ هستند. جینسینگ جینسینگ یکی از محبوب ترین داروهای گیاهی جهان است. حال سوال اینجاست که جنسینگ چه خواصی دارد و چگونه می تواند به سلامتی افراد کمک کند؟ گیاهی که داروی گیاهی جنسینگ از آن گرفته می […]
نکاتی درباره مصرف ویتامین‌ها
به‌طور طبیعی، با خوردن غذا می‌توانیم املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدنمان را تأمین کنیم. این ترکیبات ارگانیک باعث بهبود عملکرد اعضای داخلی بدن می‌شوند و به همین دلیل، در برخی مواقع که بدن با کمبود منابع ویتامین یا املاح مواجه می‌شود، پزشک استفاده از مکمل‌ها را توصیه می‌کند. اما مصرف مکمل‌های ویتامینی و معدنی […]
در طول ورزش چقدر عرق کنیم؟
به نیمه ی راه یک روتین ورزشی شدید رسیده اید و بسیار عرق کردید. این یعنی تا اینجا کلی کالری سوزانده اید و ورزش کار خود را کرده درسته؟ و یا شاید هر وقت که ورزش می کنید خیلی عرق می ریزید؟ حقیقت این است که میزان عرق کردن نشانه ی این نیست که چه […]