







آمورش پختن خورش قیمه کدو سبز آمورش پختن خورش قیمه کدو سبز مواد اولیه: گوشت ۲۰۰ گرم پیاز ۲ عدد رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری لپه ۱۰۰گرم سیب زمینی ۲ عدد گوجه فرنگی ۲ عدد کدو سبز متوسط ۳عدد نمک و فلفل و زردچوبه مقدار لازم دستور پخت: داخل قابلمه مقداری روغن بریزید و […]
کاهش وزن با روزی چند فنجان چای سبز !!! شکی نیست که چای سبز سالمترین نوشیدنی است. این نوشیدنی سرشار از آنتیاکسیدان و خاصیت های متعدد است. از لحاظ علمی نیز ثابت شده است که مصرف چای سبز باعث کاهش وزن میشود. به همین دلیل است که بیشتر مکمل های کاهش وزن حاوی چای سبز […]