- امروز : جمعه, ۲۷ تیر , ۱۴۰۴
- برابر با : Friday - 18 July - 2025
اطلاعیه ها
دانلود آهنگ امیر تتلو به نام کی از پشت لباستو میبنده
توضیحی برای یک سوءتفاهم/ تدارک «سه شو» برای نوروز
بیوگرافی عباس واعظ طبسی؛ نماینده ولی فقیه
کودکانی که از باغچه سبز می شوند، سکوت نخواهند کرد(یحیی سکوت نکرد)
باخت به فولاد یعنی پرسپولیس در بحران!
با پاپیون‌های کوچک سوپ درست کنید
دانلود برنامه بک آپ و بازیابی اندروید Apk Backup Pro
خوش طعم کردن بیشتر گوشت با این ترفندها
ساز بدن
با این غذاها به آسانی چربی پهلوها را ازبین ببرید!
با این غذاها به آسانی چربی پهلوها را ازبین ببرید! خیلی از افراد وقتی پهلوهای خود را لمس می کنند با یک مشت چربی اضافی مواجه می شوند که باعث بدشکلی اندامشان می شود. خیلی از افراد به این چربی های اضافی دور طرف شکم عادت کرده اند اما افراد دیگری هستند که به […]
طرز تهیه پودر انرژی زا و چاق کننده جین سینگ
طرز تهیه پودر انرژی زا و چاق کننده جین سینگ همینطور که اضافه وزن و چاقی بیش از حد فرد را دچار مشکلاتی می کند برای لاغری هم همین مسئله صادق است که فرد در اغلب اوقات دچار ضعف و بی حالی ، احساس خستگی و گاهی باعث کم حوصلگی و عصبی شدن فرد می […]
چگونه لاغری مان را ماندگار و همیشگی کنیم؟
چگونه لاغری مان را ماندگار و همیشگی کنیم؟ لاغری با نگاهی ساده به اطرافیان و دوستانتان به طور قطع می‌توانید افرادی را بیابید که از چاقی و اضافه وزن رنج می‌برند و از این رو، به هر روشی متوسل می‌شوند تا بتوانند به وزن و سایز ایده آل خود دست پیدا کنند. آنها معمولاً […]
تاثیر ورزش، دمای بدن و دمای هوا بر افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن
چندین عامل مختلف بر متابولیسم یا تعداد کالری‌هایی که بدن‌تان در هر روز می‌سوزاند، تأثیر می‌گذارند. ممکن است شنیده باشید که درجه حرارت مرکز بدن شما می‌تواند متابولیسم‌تان را افزایش یا کاهش دهد. به نظر می‌رسد که این درست است و درجه حرارت هوای بیرون نیز ممکن است بر تعداد کالری‌هایی که بدن شما در […]