کبد وظایف مهم بسیاری در بدن دارد: خون را سم زدایی می کند، اولین جایی است که خون پس از مسیر گوارش به آن می رود، و همچنین کبد ترکیبات پروتئین و چربی های بسیار مهمی که بدن برای بقا به آنها نیاز دارد را تولید می کند. خون را سم زدایی می کند، اولین […]
فواید روغن زیتون در کاهش وزن روغن زیتون، یکی از مفیدترین روغن های سالم است. این روغن با له کردن و فشردن میوههای زیتون برای بیرون کشیدن روغن آن، تهیه میشود. انواع مختلفی از روغن زیتون در بازار وجود دارد. آنها بر اساس نحوه فراوریشان طبقه بندی میشوند. از بین تمام انواع روغن زیتون، روغن […]