گرما زدگی و اتفاقاتی که درپی آن برای بدن می افتد ویدوآل – در سال ۱۹۸۵ میلادی داگلاس کاسای ۱۶ ساله در مسابقات ایمپایر استِیت؛ در رشتهی دوی ده هزار متر شرکت کرد. درحالیکه فقط ۲۰۰ متر با خط پایان فاصله داشت ناگهان روی زمین افتاد. دوباره بلند شد اما دوباره زمین خورد! او به […]
جلوگیری از آسیب بدن در برابرگرما با این لباس جلوگیری از آسیب بدن در برابرگرما با این لباس دانشمندان دانشگاه استنفورد، به بهره گیری از الیاف گیاهی موفق به تولید پارچه ای شده اند که بدن را از آسیب دیدن در گرمترین شرایط نیز حفظ می کند. برای همه ما پیش آمده که در روزهای […]
روشهای پایین آوردن و درمان تب تب از علائم بیماری بوده و حالتی است که در آن دمای بدن جانوران خونگرم از مقدار طبیعی آن بیشتر شده و نقطه ثبت دمایی در مغز (set-point) جابجا میشود. تب نشانهٔ مبارزهٔ بدن در برابر عوامل بیماریزا است و گاهی نیز پاسخ دمایی دستگاه ایمنی بدن نسبت به […]
اثرات ورزش بر بدن: بسیاری از افراد با هدف افزایش آمادگی جسمانی و داشتن تناسب اندام ورزش میکنند؛ با این حال ورزش علاوه بر فواید جسمانی فواید ذهنی و مغزی زیادی نیز دارد. ورزش کارایی مغزی را افزایش میدهد. فواید اثرات ورزش بر ذهن و روح عبارتند از: ۱_ افزایش شادی مطالعات مختلف نشان داده است […]
چندین عامل مختلف بر متابولیسم یا تعداد کالریهایی که بدنتان در هر روز میسوزاند، تأثیر میگذارند. ممکن است شنیده باشید که درجه حرارت مرکز بدن شما میتواند متابولیسمتان را افزایش یا کاهش دهد. به نظر میرسد که این درست است و درجه حرارت هوای بیرون نیز ممکن است بر تعداد کالریهایی که بدن شما در […]