- امروز : جمعه, ۱۰ بهمن , ۱۴۰۴
- برابر با : Friday - 30 January - 2026
اطلاعیه ها
آخرین جزئیات از ترور سفیر روسیه در آنکارا +عکس
قاتل بی رحم کودک ۶ ساله قزوینی قصاص شد!
دانلود آهنگ تیتراژ سریال ارمغان تاریکی با صدای محمد اصفهانی
زندگینامه و بیوگرافی نیما مسیحا و همسرش مریم مسیحا +عکس
دانلود آهنگ جدید شهرام شکوهی و بهنام صفوی بنام محرم اسرار
جدیدترین صندل های شیک و جدید زنانه ۲۰۱۷
۵ روش بسیار مهم برای عبور از شکستها
مجموعه عکس نوشته های زیبا مخصوص تلگرام
دارید؟
یبوست دارید؟ خودتان را خودتان درمان کنید
علائم را بشمارید! معمولا اگر فردی در هفته کمتر از سهبار دفع داشته باشد به یبوست مبتلاست. علاوه بر این، ابتلا به یبوست با علائمی همراه است که میتوان به زور زدن هنگام دفع، احساس عدم دفع کامل، مدفوع سفت (تکه تکه)، کمک گرفتن از دست برای دفع و احساس انسداد در مجرای دفع اشاره […]
تست روانشناسی چقدر از شغلتان راضی هستید؟
تست روانشناسی چقدر از شغلتان راضی هستید؟ از کارتان راضی هستید و پله های ترقی را دوتا یکی طی می کنید یا پایین نردبان پیشرفت ایستاده و منتظرید که یک اتفاق ناگهانی شما را به رویاهای زندگی تان برساند؟ افرادی که در شغل و حرفه شان موفقند، این موفقیت را یک شبه به دست نیاورده […]
نکته های مهم برای راه اندازی وب سایت
نکته های مهم برای راه اندازی وب سایت چگونه باید یک وبسایت را راه اندازی کنیم؟ آیا صاحب سایت شدن کار راحتی است؟ نکته های مهم برای راه اندازی وب سایت راه اندازی یک وبسایت در نگاه اول کار سادهای است البته اگر به صورت کلی به قضیه نگاه کنید در واقع ساده است و […]
نظافت تمیز و مرتب کردن اتاق خواب چیدمان دکوراسیون خانه تکانی شب عید نوروز
خانه داری: اسفند ماه شلوغی برای همه و به خصوص خانم های خانه است. زیر و رو کردن مبلمان و وسایل خانه و تازه کردن رنگ و روی آن همتی بلند می طلبد که بوی عید و سال نو آن را برای ما آسان می کند. این روزها کم کم دست به کار می […]
مهم تزین دلایل گرفتگی عضلات
شاید پس از یک روز خستهکننده و انجام کارهای سنگین عضله درد سراغتان بیاید یا پس از چند ساعت شنا احساس کنید که درد ماهیچههایتان شما را کلافه میکند. گرچه در این موارد شما میتوانید دلیل واضحی برای دردهای عضلانیتان پیدا کرده، آن را متهم کنید اما از نظر متخصصان، این دردها همیشه با چنین […]