- امروز : سه شنبه, ۲۱ مهر , ۱۴۰۵
- برابر با : Tuesday - 13 October - 2026
اطلاعیه ها
دوست دارید دوقلو داشته باشید؟این مطلب را بخوانید!
بازرگان: راه آسفالت روستاهای راز و جرگلان به ۷۰ درصد می‌رسد
۱۰ واقعیت شگفت انگیز درباره نجوم
مدل های جدید و زیبای بافت مو دخترانه ۲۰۱۶
عکس چهره های معروف و بازیگران ایرانی در اینستا سری ۱۸۳
اسناد محرمانه: بشقاب پرنده‌ها واقعیت دارند!
شعری زیبا از (ناصر خسرو)
کشف محموله چوب قاچاق در اشکذر / جریمه ۹۷ میلیون ریالی برای متخلف
وقتی احسان علیخانی به خود لرزید
قدردانی روحانی از دست اندرکاران برگزاری سالم و قانونمند انتخابات
ایران ۰ – چین ۰؛ بازی نچسب!
طرز تهیه کاپ کیک سیب و هویج
خانه امام رضا (ع) در ترکمنستان
مهروز ساعی: مدال طلای ساغر مرادی حکم ۲ مدال طلا دارد
چگونه اشتهایمان را زیاد کنیم؟
نونهالان لرستان در جایگاه سوم استعدادهای کشتی آزاد کشور قرار گرفتند
تقدیر کنفدراسیون فوتبال آسیا از ناظمی
فارن‌پالیسی| کشورهای عربی از آمریکا فاصله می‌گیرند
اهرمی‌سازی منابع صندوق نوآوری و شکوفایی با منابع بخش خصوصی
بازگشت زوج هانیه توسلی و فرهاد اصلانی به سینما
آمریکا در آستانه بزرگ‌ترین لغو ویزا؛ خطر اخراج ۲۰۰ هزار خارجی
خون بالا
سردرد هایی که چیزی درباره شان نمیدانید
سردرد هایی که چیزی درباره شان نمیدانید سردردهای عصبی، سردردهای خوشه ای و سردرد هایی که به علت فشار چشم رخ می دهند را میشناسیم و درباره شان می دانیم. بیشتر از این موارد سردرد های ناشی از سینوس ها، کافئین و میگرن هستند که در میان مردم شناخته شده اند. مسلما در طول زندگی […]
مهمترین نشانه های سکته مغزی
مهمترین نشانه های سکته مغزی اگر خونرسانی به قسمتی از مغز دچار اختلال شده و متوقف گردد، این قسمت از مغز دیگر نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را داشته باشد. این وضعیت را اصطلاحاً سکته مغزی می‌نامند. سکته مغزی می‌تواند به عللی مانند بسته شدن یا پاره شدن یکی از رگ‌های خون رسان مغز ایجاد شود. […]
مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف
[ad_۱] مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف اقدام سریع برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی شعار روز جهانی کلیه در سال ۲۰۱۶ است. سازمان جهانی بهداشت در کنار مسئولان بین المللی اجرای کمپین روز جهانی کلیه، ۵+۵ توصیه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی یا مدیریت زندگی سالم در بیماران […]
آیا واقعاً برنج اندازه دور شکم را زیاد می‌کند؟
[ad_۱] آیا واقعاً برنج اندازه دور شکم را زیاد می‌کند؟ برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده‌ای می‌دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می‌دهد. فرهنگ‌های آسیایی باستانی قرن‌هاست که برنج می‌خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً […]
آیا خوردن برنج سفید چربی شکمی را افزایش می‌دهد؟
[ad_۱] برنج سفید یکی از غذاهای اصلی سفره های ایرانی است که همیشه زمزمه‌هایی از ناسالم بودن آن شنیده میشود! مخصوصاً برای افرادی که چربی شکمی زیادی دارند! در ادامه بیشتر در این مورد خواهیم گفت: فرهنگ های آسیایی باستانی قرن هاست که برنج می خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً ۹۰ درصد برنج […]
چه روغنی برای پخت و پز بهتر است و مضرات کمتری دارد؟
[ad_۱] بهترین روغن ها برای پخت و پز و آشپزی کدامند؟ حتما شما هم همیشه خود را در آشپزخانه مشغول پخت و پز می‌کنید. وجود روغن برای پخت و پز ضروری است. روغن می‌تواند چربی مورد نیاز غذا را تامین کند و از چسبیدن آن به ماهیتابه جلوگیری نماید. در حالیکه برخی از چربی‌ها می‌توانند […]
بیایید با خستگی مبارزه کنیم
[ad_۱] خستگی فقط کم رمق بودن نیست – به طور کلی کمبود انرژی و انگیزه است که می تواند علائم مشکلاتی جدی از جمله افسردگی، کم خونی، و یا مشکلات تیروئیدی باشد ( به همین دلیل است که خستگی مزمن را باید جدی گرفت و به پزشک مراجه کرد ) در بعضی موارد نیز خستگی […]