چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری زمان مناسب برای شروع ورزش به منظور کاهش وزن بعد از زایمان چه موقع است؟ بعد از تولد نوزاد، بدن شما نیازمند بهبودی و استراحت خواهد بود. شما میتوانید ورزش های ملایم مانند پیاده روی ، حرکات کششی و نشستنی را تا آنجا که احساس خوبی به آنها […]
نشانه های هک شدن کامپیوتر همیشه آسوده نیست بتوانید بفهمید چه زمانی کامپیوتر شما هک شده است و خیلی سخت میتوان این اتفاق را تشخیص داد. اما در اینجا نشانههایی وجود دارد که میتواند دسترسی داشتن شخصی به کامپیوتر شما را افشا کند. بنابراین به موارد زیر توجه کنید و اگر هر یک از آنها […]
روشهای مقابله با سگ (اهلی و وحشی) ۱- به هیچ عنوان از سگ نترسید. سگ به راحتی ترس شما را تشخیص می ده. سریعتر از اوون چیزی که فکر می کنید ازش استفاده می کنه. به یاد داشته باشید که همه حیوانات از جمله سگ از آدم می ترسن. دلیلی نداره شما ازش بترسید. ۲- […]
فواید خرما برای زنان باردار خرما یک منبع غنی از پروتئین، فیبر و بسیاری از ویتامین ها مختلف است دوران بارداری هر زنی، زمان بروز هوس هایی برای مصرف مواد غذایی مختلف است. اما اگر شما هم به عنوان یک مادر باردار، می خواهید از فواید آنچه که می خورید برای سلامت بدن […]
مهم ترین نشانه های خطرناک سرطان روده مهم ترین نشانه های خطرناک سرطان روده افراد گمان میکنند بدن موظف است به صورت خودکار به وظایف خود در حفظ سلامتش عمل کند. به همین دلیل به علائم اولیه بیماریها بیتوجهی کرده و زمانی به پزشک مراجعه میکنند که مراحل درمان بیمار با دشواریهای قابل توجهی مواجه […]
نتیجه و خلاصه بازی ایران- ازبکستان دیدار تیمهای ملی ایران و ازبکستان در مرحله انتخابی جام جهانی ۲۰۱۸ با پیروزی یک بر صفر ایران به پایان رسید. دیدار تیمهای ملی فوتبال ایران و ازبکستان از هفته سوم مرحله انتخابی جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه، امروز (پنج شنبه) از ساعت ۱۶:۳۰ در ورزشگاه بنیادکار آغاز شد. […]
افسردگی قبل وبعد از تولد وچگونگی درمان آن افسردگی های قبل از تولد و در حین بارداری ضربه ای برای مادر و فرزند است افسردگی قبل وبعد از تولد وچگونگی درمان آن خانم های باردار اغلب از مصرف داروهای ضد افسردگی که به آنها وابستگی پیدا کرده اند در دوران بارداری می ترسند اما نباید […]
خطرناک ترین شهرهای آسیا + تصاویر با هر هدفی (زندگی، گردشگری، تجارت و …) که به سفر می روید، باید ایمنی و امنیت خود را نیز مدنظر داشته باشید. به همین منظور شاخص های جرم و جنایتی تعریف شده اند که بر اساس سطح نسبی بزهکاری، ایمنی و قانون به مقایسه ی شهرهای بزرگ می […]
مکانیسمهای دفاعی بعد از طلاق مکانیسمهای دفاعی بعد از طلاق مطمئناً طلاق یک ضربه روحی خواهد داشت اما اینگونه هم نیست که بعد از طلاق زندگی نابود شود و دیگر نتوان به روزگار خوش قبل برگشت. اگر طلاق گرفتهاید، احتمالاً درگیر احساسات رنجآوری هستید که معمولاً بعد از خاتمه روابط عاطفی به سراغتان میآید. […]
ایران۲ – قطر صفر/پایان جنگ فوتبال با ۳ امتیاز شیرین تیم ملی فوتبال ایران در اولین گام در مرحله نهایی انتخابی جام جهانی ۲۰۱۸، قطر را شکست داد و صدرنشین گروه خود شد. دیدار تیم ملی فوتبال ایران برابر قطر در مرحله نهایی انتخابی جام جهانی ۲۰۱۸ روسیه از ساعت ۲۱ در ورزشگاه پر از […]
عوارض مصرف ژلوفن در درازمدت را بدانید عوارض مصرف ژلوفن عوارض مصرف ژلوفن مصرف قرص ژلوفن در بیماران قلبی و عروقی می تواند ریسک افزایش حملات قلبی را بالا ببرد. عوارض قطع ناگهانی دارو بطور کلی هر دارویی برای هر بیماری غیرمرتبط مصرف شود ممکن است خطر آفرین باشد، از یک استامینوفن ساده گرفته تا […]
همشهری سرنخ : همیشه داشتن شغل های عجیب و غریب بد به نظر نمی رسد، گاهی می شود برای داشتن راحت ترین کارهای دنیا پول خوبی دریافت کرد.این افراد استخدام می شوند تا عجیب ترین کارهای دنیا را انجام دهند و حتی برای این کارها حقوق های قابل توجهی هم دریافت می کنند که البته […]
علائم کیست تخمدان؟ دردهای شکمی از علائم کیست تخمدان است. با علت و عوارض کیست تخمدان، انواع کیست تخمدان و راه های درمان کیست تخمدان آشنا شوید کیست تخمدان بیماری است که از تشکیل یک یا چند کیست غیر طبیعی در تخمدان بوجود میآید. این کیستها که حاوی مایع هستند، درون تخمدان یا روی آن […]
نکاتی درباره آلرژی اگر شما هم جزو افرادی هستید که آلرژی دارید، با سوزش چشم، اشک ریزش، عطسه های ناگهانی و پشت سر هم، گرفتگی و آبریزش بینی و سردرد آشنا هستید. میلیون ها نفر رینیت آلرژیک دارند و بیشتر کودکان هم آلرژی غذایی دارند. با وجود چنین جمعیت زیادی، بیشتر افراد نمی دانند که […]
پیغام You need to format the disk یکی از پیغام های آزار دهنده و خطرناک در ویندوز است که باعث میشود هارد اکسترنال ، فلش مموری ، رم و.. شما غیر قابل دسترس شود و تنها با فرمت کردن که باعث از بین رفتن محتوا داخلی آن میشود مجددا قابل استفاده باشد ، در ادامه […]