• امروز : چهارشنبه, ۱۴ خرداد , ۱۴۰۴
  • برابر با : Wednesday - 4 June - 2025
اخبار امروز : 0
0

حدودا

06مهر
ورزش هایی مفید وموثر برای بزرگ کردن سینه همراه عکس

ورزش هایی مفید وموثر برای بزرگ کردن سینه همراه عکس

ورزش هایی مفید وموثر برای بزرگ کردن سینه همراه عکس برای بزرگ کردن سینه از ورزش یوگا و پیلاتس کمک بگیرید. ورزش یوگا باعث تقویت ماهیچه ها می شود و در کنار ان عضلات قفسه سینه در زیرپستان را افزایش می دهد. برای بهبود چشمگیر عضلات سینه پیشنهاد میکنیم از روش های مناسب راست نگه […]

28اسفند
آیا واقعاً برنج اندازه دور شکم را زیاد می‌کند؟

آیا واقعاً برنج اندازه دور شکم را زیاد می‌کند؟

آیا واقعاً برنج اندازه دور شکم را زیاد می‌کند؟ برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده‌ای می‌دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می‌دهد. فرهنگ‌های آسیایی باستانی قرن‌هاست که برنج می‌خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً ۹۰ […]

21اسفند
آیا خوردن برنج سفید چربی شکمی را افزایش می‌دهد؟

آیا خوردن برنج سفید چربی شکمی را افزایش می‌دهد؟

برنج سفید یکی از غذاهای اصلی سفره های ایرانی است که همیشه زمزمه‌هایی از ناسالم بودن آن شنیده میشود! مخصوصاً برای افرادی که چربی شکمی زیادی دارند! در ادامه بیشتر در این مورد خواهیم گفت: فرهنگ های آسیایی باستانی قرن هاست که برنج می خورند و قاره آسیا امروزه هم حدوداً ۹۰ درصد برنج دنیا […]

10اسفند
تولید خودرو در کشور کاهش یافت

تولید خودرو در کشور کاهش یافت

غول‌های جاده مخصوص همچنین با کاهش تیراژ در بهمن‌ماه و نسبت به دی نیز مواجه شدند تا روند صعودی تولید ماهانه آنها متوقف شود. بر این اساس، در مجموع تا پایان بهمن‌ماه امسال، ۷۳۱ هزار و ۳۵۹ دستگاه انواع محصولات سواری در ایران خودرو، سایپا و پارس خودرو به تولید رسیده که این آمار در […]