• امروز : پنجشنبه, ۲۳ مهر , ۱۴۰۵
  • برابر با : Thursday - 15 October - 2026
کل اخبار 6433

اطلاعیه ها

لمس آلت تناسلی مرد دی‌کاپریو، ایناریتو، مکس دیوانه و اسپاتلایت؛ برندگان اصلی اسکار ۸۸ روغن‌های مایع داخلی مورد تاییدند لیسیدن آلت تناسلی زنان حرام است؟ امیرخانی: مسئولیت در دستگاه قضایی امانتی الهی است خانواده‌ها شکایت از لباس فرم مدارس را چگونه پیگیری کنند؟ سود ۶۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰۰ تومانی خارجی‌ها از بازار لوازم خانگی ایران گروه آریان چه شد ؟! ترامپ: با رئیس جمهور چین درباره ایران گفتگو کردم اجتماع عاشقان ولایت زیر باران در ساری نمایشگاه توانمندی بانوان زاهدانی؛ فرصتی برای رشد و درآمدزایی حذف یارانه نقدی سه دهک پر درآمد در سال آینده بازیگر معروفی که کارمند بانک مرکزی هم می باشد مدیر سایت یاهو بچه دار شد ! مهسا کرامتی و همسرش راما قویدل+ عکس رکورد شکنی کوسه ها در سال ۲۰۱۵ سرنگونی پهپاد شناسایی ارتش سعودی در شمال یمن مجلس برای عبور از فشارهای اقتصادی در کنار دولت ایستاده است رونالدو درباره ضربه پنالتی مسی گفت…! جوکهای خفن باحال دختر ۱۸ ساله ایرانی استاد بین‌المللی شطرنج !!+تصاویر

حاوی گردو

۲۵بهمن
مصرف گردو به کاهش وزن کمک می کند

مصرف گردو به کاهش وزن کمک می کند

[ad_۱] به گفته محققان، علاوه بر مصرف سالاد و چای سبز، رژیم غذایی حاوی گردو هم به کاهش وزن کمک می کند.  مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد رژیم غذایی حاوی چربی های اشباع نشده، نظیر چربی های موجود در گردو و روغن زیتون، دارای تاثیرات مشابهی همانند رژیم غذایی حاوی چربی پایین و […]