- امروز : سه شنبه, ۲۹ مهر , ۱۴۰۴
- برابر با : Tuesday - 21 October - 2025
اطلاعیه ها
جدیدترین کارت پستال های محرم
همسر و فرزندان مهران مدیری را اینجا میتوانید ببینید!
چند راهکار عملی برای سر حال آمدن
راز کم کردن وزن با یوگا
تصویری که نتانیاهو از موشک ایرانی در توئیترش منتشر کرد!
متن زیبا و قشنگ: ﺁﺧﺮﺍﯼ ﺳﺎله…
بهاره رهنما کنار خواننده معروف در فرودگاه + عکس
دکتر حسن روحانی در مراسم سالگرد مادرش! +تصاویر
تمرین است
21شهریور
افزایش تمرکز از طریق تقویت حواس پنجگانه
افزایش تمرکز از طریق تقویت حواس پنجگانه دقت به معنی توجه غیرارادی از طریق حواس پنجگانه است. برای اینکه بتوانید معنی و مفهوم دقت را بهتر لمس کنید به اطراف خود نگاه کنید. سعی کنید تمام اجسام و وسایلی را که به طور نمونه به رنگ آبی هستند، به خاطر بسپارید. اکنون چشم های خود […]