در این مقاله ، خواص و مضرات کدو سبز یا کدو خورشی را برای علاقمندان گردآوری کرده ایم. با ما همراه شوید تا با خواص و مضرات کدو سبز بیشتر آشنا شوید… خواص و فواید و مضرات کدو سبز یا کدو خورشی ترکیبات شیمیایی: مواد موجود در ۱۰۰ گرم کدو سبز : کالری : ۱۸ آب : ۹۴ […]
چگونگی کاهش وزن بعد از ایام بارداری زمان مناسب برای شروع ورزش به منظور کاهش وزن بعد از زایمان چه موقع است؟ بعد از تولد نوزاد، بدن شما نیازمند بهبودی و استراحت خواهد بود. شما میتوانید ورزش های ملایم مانند پیاده روی ، حرکات کششی و نشستنی را تا آنجا که احساس خوبی به آنها […]
به گزارش گروه وبگردی بالاسری؛ مامک هاشمیحبیبآبادی در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به اینکه برای افزایش هوش و سلامت جنین باید اصول کلی رعایت شود، اظهار کرد: در احادیث آمده «کُندر» برای افزایش هوش جنین مفید است.وی افزود: بر روی تاثیرگذاری کُندر تحقیقات اساسی صورت نگرفته، اما توصیه میشود مادران باردار از هفته ۱۲ […]
مراقبتهای قبل،حین و بعد از زایمان چگونه باید باشد؟ در گذشته بسیاری از مادران و نوزادان آنها طی حاملگی و یا هنگام زایمان جان خود را از دست میدادند اما امروزه مراقبتهای پیش از زایمان، کیفیت حاملگی را افزایش داده و مشکلات قبل، حین و بعد از زایمان را به طور قابل توجهی کاهش داده […]
دوست دارید خودتان جنسیت نوزادتان را مشخص کنید! در این بخش نکاتی درباره ی تعیین جنیست قرار داده شده است.اگرچه روش های جدید از جمله نوعی کیت های خاص وارد بازار شده که والدین بتوانند در اولین سونوگرافی بارداری یعنی حدود ۱۰ هفتگی به جنسیت جنین پی ببرند ولی اثربخشی این روش ها در مطالعات […]
فواید خرما برای زنان باردار خرما یک منبع غنی از پروتئین، فیبر و بسیاری از ویتامین ها مختلف است دوران بارداری هر زنی، زمان بروز هوس هایی برای مصرف مواد غذایی مختلف است. اما اگر شما هم به عنوان یک مادر باردار، می خواهید از فواید آنچه که می خورید برای سلامت بدن […]
روشهایی تازه برای زایمان طبیعی به همراه سایر روشها روشهایی تازه برای زایمان طبیعی به همراه سایر روشها زایمان موهبتی است الهی و طبیعی در چرخه هستی، اما همراه با درد جسمی،که برخلاف تفکرات حاکم بر قرون وسطی که آن را ناشی از باورهای نادرست همچون کفاره گناه آدم و حوا بعلت خوردن میوه ممنوعه […]
ازمصرف قرص ضد بارداریLD اجتناب کنید عوارض خطرناکی دارد قرص های جلوگیری از بارداری هم مانند داروهای شیمایی دیگر عوارض مصرفی خود را دارند که در افراد مختلف میزان آن متفاوت است.این قرص ها که اغلب خانمها برای پیشگیری از بارداری استفاده می کنند اغلب بر اثر عدم آگاهی از عوارض قرص ضدبارداری که برای بدن […]
سقط جنین روشها بایدها ونبایدها خوردن این گیاهان در بارداری موجب سقط جنین می شود یکی از زمان هایی که به هیچ وجه نباید دارویی گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری است.یکی از اصول طبیعت درمانگران در پیشنهادهای گیاهی که برای بیماری های مختلف به بیماران می دهند این است که […]
روشهای تنگ کردن واژن در دهه چهارم عمر (۳۰-۴۰ سالگی) همزمان با کاهش تولید و یا کمتر شدن اثر هورمونهاى استروژن و پروژسترون، تونسیته بافتهاى داخلى وخارجى تناسلى کم شده و شروع شل شدگى واژن و کاهش حجم در لبهاى خارجى تناسلى خواهد بود. جالب است بدانید، شل شدگى واژن حتی در بانوانى که زایمان […]
تاثیر قرصهای ضد افسردگی بر بارداری سوال مخاطب: من بهمن ماه ازدواج کردم. هم من و هم شوهرم خیلی دوست داریم که زود بچه دار بشویم. ولی شوهرم از داروهای ضد افسردگی استفاده می کند و خیلی انزالش طول می کشد تا حدی که هردومان خسته می شویم. می خواستم از شما راهنمایی بگیرم. چکار […]
درمان ویار بارداری درمان ویار بارداری تقریباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگی خود دچار ویار بارداری می شوند چرا با خوردن غذاهای موردعلاقهتان حالت تهوع پیدا میکنید؟ یا چرا بیش از هر کس دیگری به توالت میروید و چطور میشود جلوی تمام این مشکلات را گرفت؟ بیماری صبحگاهی یا همان ویار […]
با این روشها ترس ازبارداری را کاهش دهید وجود یکسری نگرانی ها برای خیلی از مادران که تجربه اول بارداری را دارند، کاملا طبیعی است تولد یک نوزاد، یک انسان جدید، می تواند یکی از بهترین اتفاقات دنیا باشد. لحظه تولد این فرد قطعا برای مادرش همراه با سختی ها و مشقت هایی است که […]
علایم ونشانه های بارداری چیست؟ تغییرات بسیاری در بدن شما می توانند نشانه بارداری باشند. اگر از هیچ روش جلوگیری از بارداری استفاده نمی کنید و یک یا چند نشانه زیر در شما وجود دارد یا اگرحدس مس زنید که باردار هستید، به پزشک مراجعه کنید تا اقدامات تشخیصی دقیقتر را برای شما انجام دهد. […]
اضافه وزن مناسب در ایام بارداری اضافه وزن مناسب در ایام بارداری تغذیه در تمامی مراحل یک زندگی سالم، از مهم ترین ارکان آن محسوب می شود، که این مقوله در هنگام بارداری از اهمیت بیشتری برخوردار می گردد. یکی از اصلی ترین عوامل تاثیر گذار بر روند صحیح بارداری و نتیجه آن، تغذیه صحیح […]