- امروز : یکشنبه, ۱۷ فروردین , ۱۴۰۴
- برابر با : Sunday - 6 April - 2025
اطلاعیه ها
این خوراکی ها سفیدی مو را به دنبال دارند!
نکات ورزشی که نمیدانستید!
رایج ترین مشکلات پا و روش های درمان آن
پیرزنی که از درون ماشین یخ زده نجات یافت!!! +تصویر
ترکیب صورت یغما گلرویی شاعر بزرگ و همسرش
فواید بی شمار پسته
مردم سوریه تأثیر آتش بس را درک کرده‌اند
چه روزهایی به عنوان ایام فاطمیه (سلام الله علیها) رعایت شود؟
این ماده مغذی
08اسفند
کم خونی و عادات غذایی بد
کم خونی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست. بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی کنند و همین امر باعث می شود کم خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آنها بروز کند. […]