سریع ترین روش برای سوزاندن چربی ولاغرشدن به احتمال زیاد دوستان باریک اندام و لاغری که شما دارید، روزانه فقط با جنب و جوش داشتن و فشار وارد کردن به پاهایشان موفق به سوزاندن حداکثر ۳۵۰ کالری هستند. حتی به مدت چند روز هم که شده این روش را امتحان کنید. یکی از اساسی […]
نگرانی ها درباره انقراض موز!! هرچند غیر ممکن به نظر می آید اما موز درحال انقراض است. به همین دلیل دانشمندان مشغول بررسی راه های مختلف برای حفظ آن هستند. به گزارش بالاسری، هرچند غیر ممکن به نظر می آید اما موز درحال انقراض است. به همین دلیل دانشمندان مشغول بررسی راه های مختلف برای […]
روشی ساده برای جوان ماندن با ماساژ درمانی ماساژ درمانی و جوانی بیشتر بدن بسیاری از درمانگران و متخصصان ماساژ درمانی در سراسر جهان بر این باورند که دریافت ماساژ روزانه، ۶ خاصیت اعجابانگیز و باورنکردنی دارند و به همین دلیل است که ماساژ در مکاتب مختلف بارها و بارها از سوی درمانگران و متخصصان […]
رازهای فوق العاده برای پختن باقلاپلو باقلاپلو از غذاهای قدیمی ایرانی و مختص کشور ماست و در هیچ کجای دنیا غذایی با این مشخصات نمیتوان یافت؛ غذایی که از مخلوط برنج و باقلا تشکیل شده باشد. برای تهیه این غذا که یکی از گزینههای مناسب برای سرو در میهمانیهای ایرانی محسوب میشود، باید نکتههایی را […]
از قدیم گفتهاند عقل سالم در بدن سالم است؛ در این بین گاهی اوقات کارهایی انجام میدهیم که به نظر نمیرسد به بدن ضرر میرسانند اما در دراز مدت عوارض نامطلوبی را خواهند داشت. یکی از این موارد نشستن برای طولانی مدت است، از طرف دیگر هم به خوبی میدانیم که نشستن برای مدت زمان […]
از بین رفتن اخلاق و عقل در شبکه های اجتماعی اینستاگرام تلگرام فیسبوک (+) عکس تصویر نوشته هایی که زمانی فقط خودش می دید، فیلم ها و عکس هایی که زمانی فقط خانواده اش تماشا می کردند، اکنون در معرض دید مخاطب هایی قرار دارد که اغلب نه قابل شناسایی هستند و نه قابل اعتماد. […]
خبر فوری***دولت روحانی اعلام کرد: به تمامی ملت ایران جهت خرید لباس نو و مایحتاج سال جدید به هر نفر مبلغ ۲۰۰ هزار تومان پرداخت می شود. تاریخ واریز بیست و پنجم اسفند ماه ۱۳۹۴، اعلام شده است و مبلغ ذکر شده به حساب افراد سرپرست خانوار واریز می شود.» «چه عجب دل مسئولان به […]
نظافت لزوما معادل با کار سخت نیست، یک برنامه رادیویی خوب و مفید می تواند شما را با اشتیاق بیشتری به تحرک وادارد. خانه تکانی یکی از رسوم بسیار قدیمی برای عید نوروز است و هر چند که آپارتمان های کوچک و بدون پستو و انباری و زیرزمین امروزی تقریباً در تمام مدت سال نسبتاً […]
تنها راه رهایی از این همهمههای موجود آن است که رسانههای رسمی کشور و همچنین مردم سواد رسانهای خود را افزایش دهند و بدانند که نیازی نیست همه چیز در کشور کانال داشته باشد. رییس پژوهشگاه فرهنگ، هنر و ارتباطات وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در نشستی علمی به تشریح و نقد وضعیت سرانه مطالعه […]
حواس پرتی نقطه مقابل تمرکز حواس است . ” تمرکز حواس ، استعدادِثابت نگه داشتن توجه و دقت روی موضوع یا کاری است که به میل و اراده انتخاب شده است ، و مانع شدن از این که این دقت و توجه به موضوعات دیگری متوجه شود” به تعبیر دیگر تمرکز حواس عملی دفاعی علیه […]
در گالری عکس شما جای هیچ عکسی خالی نخواهد بود ، وقتی که این لیست از مهم ترین عکس های عروسی را تهیه کنید و به عکاس مراسم تان بدهید.سالها بعد خاطره عکس های عروسی از هر چیز دیگر برایتان شیرین تر است. عکس عروس از خودتون سلفی بگیرید . برای داشتن خاطره انگیز ترین […]
با انتخاب شما المزروعی، به عنوان وزیر امور جوانان امارات، پیشتر سباستین کورتز، وزیر خارجه اتریش در سن ۲۷ سالگی و عایده حاج، وزیر آموزش سوئد در سن ۲۶ سالگی عنوان کم سن و سالترین وزیر را به دست آورده بودند که به این ترتیب دیگر از این عنوان برخوردار نیستند. وی همچنین در یکی […]
میزان هورمون تستوسترون در آقایان از حدود ۳۰ سالگی به مرور رو به کاهش میگذارد و این مسئله نیز روی میل جنسی تأثیر میگذارد. در واقع کاهش میزان تستوسترون به کاهش میل جنسی، بروز اختلالات نعوظی، نوسان خلقوخوی و مشکلاتی در تمرکز و حافظه منجر میشود. در این مطلب چند ماده غذایی مفید و سالم […]
جدیدترین مدل عکس عروس؟ مد روز عکس عروس و داماد؟ ایده های جالب عکس لباس عروس، عکس ماشین عروس، … لیستی از ۵۰ عکسی که باید در آلبوم عکس عروسی شما باشد را ببینید. آیا نگرانید که در آلبوم عکس عروسی شما، جای عکسی خالی باشد؟ بهترین راه این است که لیستی از مهم ترین […]
نمایندهٔ شوروی سابق دست خود را به منظور نشان دادن رأی منفی به قطعنامهای که چین را به بازگرداندن سربازان نظامی خود از کره متعهد کرده بود، بالا بردهاست. اگر در یک نظام رایگیری نظر مخالف یک یا چند رایدهنده، فارغ از نتیجه شمارش آرا، بتواند نتیجه را ملغی کند میگویند «رای وتو شدهاست». این […]