سریع ترین روش برای سوزاندن چربی ولاغرشدن به احتمال زیاد دوستان باریک اندام و لاغری که شما دارید، روزانه فقط با جنب و جوش داشتن و فشار وارد کردن به پاهایشان موفق به سوزاندن حداکثر ۳۵۰ کالری هستند. حتی به مدت چند روز هم که شده این روش را امتحان کنید. یکی از اساسی […]
ازمصرف قرص ضد بارداریLD اجتناب کنید عوارض خطرناکی دارد قرص های جلوگیری از بارداری هم مانند داروهای شیمایی دیگر عوارض مصرفی خود را دارند که در افراد مختلف میزان آن متفاوت است.این قرص ها که اغلب خانمها برای پیشگیری از بارداری استفاده می کنند اغلب بر اثر عدم آگاهی از عوارض قرص ضدبارداری که برای بدن […]
سقط جنین روشها بایدها ونبایدها خوردن این گیاهان در بارداری موجب سقط جنین می شود یکی از زمان هایی که به هیچ وجه نباید دارویی گیاهی را بدون مشاوره با پزشک مصرف کرد، دوران بارداری است.یکی از اصول طبیعت درمانگران در پیشنهادهای گیاهی که برای بیماری های مختلف به بیماران می دهند این است که […]
نکته هایی برای جلوگیری از پیری با افزایش سن، تولید کلاژن طبیعی و بافت الاستیک (که به جوان و سالم ماندن پوست کمک میکند) سالیانه در حدود یک تا دو درصد کاهش مییابد. در نتیجه، پوست ضخیمتر و زبرتر میشود و چروکها ظاهر خواهند شد. روند پیری پوست اجتنابناپذیر است. با این حال، راههایی وجود […]
اثرات و تاثیرات وب هاستینگ بر سئو سایتها اثرات و تاثیرات وب هاستینگ بر سئو سایتها انتخاب یک میزبان وب مناسب می تواند بر رتبه وبسایت شما در موتورهای جستجو تاثیر بگذارد. البته یک هاستینگ افزایش رتبه شما را تضمین نمی کند اما قطعا یک هاستینگ خوب و با کیفیت می تواند از عواقب […]
چگونه اشتهایمان را زیاد کنیم؟ کسانی که اشتهای کافی ندارند و میخواهند میل به غذا خوردنشان طبیعی باشد، چند راهکار کاربردی را بازگو میکنیم. شاید اگر در یک برنامه کاهش وزن باشید هیچگاه سراغ افزایش اشتها را نگیرید، اما برای عزیزانی که اشتهای کافی ندارند و میخواهند میل به غذا خوردنشان طبیعی باشد، چند […]
یک حادثه دلخراش و چندین سوال در ذهن مسافران(خانم) که آیا می توانند به آسودگی سوار تاکسی های تهران شوند؟ روز گذشته خبری بر روی خروجی برخی از رسانه ها در فضای مجازی قرار گرفت با این مضمون که چندی پیش دختر ۱۸ ساله ای از سوی دو مرد در یکی از تاکسی های شهر […]
فرش و موکت نحوه تمیز کردن فرش و موکت (خانه تکانی شب عید) بسته به میزان و نوع آلودگی متفاوت است. برای آموزش نحوه تمیز کردن فرش و موکت همراه ما باشید. فرشهای خود را چگونه تمیز کنیم؟ تمیز کردن فرش و موکت از دو جهت حائز اهمیت است. یکی از جهت ظاهر خانه و […]
۵ سوال که در مصاحبههای شغلی هرگز نباید بپرسید حضور در مصاحبهی شغلی، به این معنا است که شما همهی مراحل استخدامی را پشتسر گذاشته و اکنون در مرحلهی نهایی احراز صلاحیت شغلی خود هستید؛ اما به هرحال، در این مرحله باز هم باید مراقب باشید تا مبادا با پرسیدن برخی سوالها کاری کنید که […]
مدتی بود که متخصصان فکر می کردند دلیل اپیدمیک شدن چاقی ساده باشد: دریافت مقدار زیادی کالری + سبک زندگی بی تحرک و یکجا نشینی = اضافه وزن و چاقی. اما به تازگی مشخص شده دلایل پشت اضافه شدن وزن شامل مواردی بیش از اینها است. از هیچکس پنهان نیست که چاقی یکی از مشکلات […]
دلیل تورم و پف زیر چشم چیست؟ درمان پف زیر چشم ، مشکل تورم دور چشم تورم دور چشم که معمولا پف دور چشم نامیده می شود، ناشی از وجود مایع اضافی در بافت همبند اطراف چشم است که می تواند یک عارضه ارثی یا نشانه زخم، عفونت یا آسیب های دیگر در ناحیه اطراف […]
فال روزانه ۱ اسفند متولدین فروردین ماه تمرکز شما امروز روی انجام دادن کارهایی است که قبلا قول آنها را داده بودید و ممکن است به سختی کار کنید تا جاییکه باعث شوید سهوا دوستان تان را نادیده بگیرید. وای به حال کسی که سر راه شما بایستد چرا که آماج تمام ناامیدیهای شما خواهد […]
کمیته داوران فدراسیون فوتبال بر اساس آخرین تغییرات و اصلاحات قوانین و دستورالعملهای کمیته داوران فیفا در رشته فوتسال، آخرین تغییرات و اصلاحات در قوانین و دستورالعملهای فوتسال را اعلام کرد . این قوانین از سوی کمیته داوران فدراسیون فوتبال ایران از نیم فصل دوم لیگ برتر فوتسال قابل اجرا بوده و از سال […]
بسیار مهم است که برای جلوگیری از آسیب دیدگی که در آب و هوای سرد به مراتب شایعتر است، اقدامات لازم را انجام دهید! آسیب دیدگیهای مرتبط با سرما • هیپوترمی (سرمازدگی): قرارگیری طولانی مدت در معرض سرما میتواند باعث شود درجه حرارت مرکز بدن به زیر ۳۵ درجه سانتیگراد برسد که این امر به […]
باردار شدن در اسلام, توصیه های قبل از حامله شدن, توصیه های بعد از زایمان رعایت آداب اخلاقى در معاشرت با همسر و حفظ آرامش روانی و اجتناب از هر گونه عاملی که باعث اضطراب و تشویش خاطر می شود. مراقبت های اخلاقی در بارداری رعایت آداب اخلاقى در معاشرت با همسر و حفظ آرامش […]