- امروز : یکشنبه, ۱۷ فروردین , ۱۴۰۴
- برابر با : Sunday - 6 April - 2025
اطلاعیه ها
ماکارونی هندی یک طعم جدید
فواید ورزش کردن؛ از تناسب اندام تا کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن
اس ام اس شهادت حضرت فاطمه (س) سری دوم
دانلود آهنگ جدید ایمان سیاهپوشان و آروین بستکی به نام روز آشنایی
کشف گنجینه ای معادل ۲۵ برابر اقتصاد آمریکا دروغ یا واقعیت!!!
دانلود CPU-Z 1.76.0 + Portable نمایش سخت افزار سیستم
دانلود آلبوم جدید حمید عسکری بنام دیوونه وار
انکار قتل هوو در جلسه دادگاه
آسیاب شده
راه های افزایش شیر مادر و تقویت نوزاد
راه های افزایش شیر مادر و تقویت نوزاد افزایش شیر مادر و تقویت نوزاد نوزاد پس از ترک زندگی داخل رحم با بریده شدن بند ناف پا به عرصه وجود گذاشته و از این مرحله به بعد به مدت تقریباً دو سال نیازمند یکی از مواهب اللهی یعنی” شیر مادر” است که این نوع تغذیه […]
سوپ پسته با آب نارنج
سوپ پسته با آب نارنج یک قاشق سوپ خوری سیر رنده شده یک عدد پیاز ریز خورد شده دو عدد تره فرنگی خرد شده پنجاه گرم کره دو تا سه قاشق آرد برنج عصاره مرغ نمک و فلفل و زیره دو پیمانه پسته آسیاب شده آب نارنج یا لیموترش تره فرنگی ها را با […]
بهترین منابع پروتئین گیاهی برای ورزشکاران و گیاه‍خواران کدامند؟
بهترین منابع پروتئین گیاهی اضافه کردن پروتئین به یک رژیم غذایی بدون گوشت، آنقدرها هم که فکر می‌کنید سخت نیست، حتی اگر شما لبنیات یا سایر محصولات حیوانی را مصرف نمی‌کنید. اگر کمی اطلاعات پایه تغذیه‌ای داشته باشید، منابع گیاهی پروتیئن فراوان هستند و اضافه کردن‌شان به یک رژیم گیاه‌خواری، کار آسانی است. در زیر، […]