• امروز : جمعه, ۲۴ مهر , ۱۴۰۵
  • برابر با : Friday - 16 October - 2026
کل اخبار 6437

اطلاعیه ها

شمس‌آذر: رقابت باید در زمین فوتبال رقم بخورد اعدام یکی از اعضای ارشد داعش در موصل/ گردن زنی وحشیانه و هولناک یک نفر بدست داعش آموزش مدیریت تنظیمات هشدارها در تلگرام + تصاویر ارتباط با اسرائیل منجر به بحران‌های داخلی در کویت می‌شود چربی سوزی و لاغر شدن با سوپ کلم چه فواید و مزایایی دارد؟ پندآموزترین و بهترین جملات قصار بزرگان برای مقابله با استرس و اضطراب این ورزش را انجام دهید مدل لباس مجلسی طرح سنگین ۵ سوال که در مصاحبه‌های شغلی هرگز نباید بپرسید امیر قلعه‌نویی: از مردم می خواهم فرصت بدهند تا تیم را بسازم پایان رؤیای قهرمانی تیم ملی والیبال ایران؛ سهمیه المپیک به ژاپن رسید این خواننده زن مشهور زیباترین مدل موی جهان را دارد +عکس آخرین فرصت ملی‌پوشان برای جلب نظر شمسایی؛ هفته سرنوشت برای فوتسالی‌ها چگونه تمام اطلاعات گوشی خود را برای همیشه پاک کنیم؟ محسن شادی: مدال دختران روئینگ را به شهدای یک سال اخیر تقدیم می‌کنیم سیگنال‌فروش‌ها شمش‌فروش شدند؛ چه کسی بر طلای مجازی نظارت می‌کند؟ ورود بوئینگ ۷۳۷ شرکت هواپیمایی آتا جهش پرسپولیس در جدول با سوخت نفت؛ صعود سرخپوشان به رده دوم جدول لیگ فرصت مجلس به بانک مرکزی و وزارت ارتباطات درباره گزارش امنیتی بانک‌ها ۳۲ هزار و یک دروغ رییس جمهور آمریکا/ قالیباف چه گفت و ترامپ چه بافت اس ام اس و جوک مهر ماه

♥1

ماه پنجم بارداری

  • کد خبر : 21625
  • ۲۸ دی ۱۳۹۴ - ۱۵:۰۴
ماه پنجم بارداری

کوچولوی شما اگر چه هنوز در این ماه چشمانش بسته است، اما مژه‌هایش تشکیل می‌شوند و چشم‌هایش را زیباتر نشان می‌دهند. شکم مادر در این ماه بزرگ‌تر شده و با پیشرفت بارداری رحم گرد و مدور و به شکل تخم‌مرغ می‌شود که دلیل آن رشد طولی سریع رحم است. مادران در این زمان احساس گرمای […]

کوچولوی شما اگر چه هنوز در این ماه چشمانش بسته است، اما مژه‌هایش تشکیل می‌شوند و چشم‌هایش را زیباتر نشان می‌دهند.

شکم مادر در این ماه بزرگ‌تر شده و با پیشرفت بارداری رحم گرد و مدور و به شکل تخم‌مرغ می‌شود که دلیل آن رشد طولی سریع رحم است. مادران در این زمان احساس گرمای شدیدی می‌کنند که دلیل آن هم افزایش خون است.

در ماه پنجم به بعد با رشد جنین، پوست کشیده می‌شود و ممکن است خطوطی روی سینه و شکم مادر ایجاد گردد که نشانه‌های کشش هستند، اما متاسفانه همه آنها بعد از پایان بارداری از بین نمی‌روند و ممکن است بعضی از ترک‌ها یا شاید بیشتر آن بعد از به دنیا آمدن فرزندتان همچنان باقی بمانند، اما می‌توانید برای جلوگیری از زیاد شدن آنها از ماه سوم بارداری تا پایان آن مرتب پوست شکم خود را چرب کنید.

از ماه پنجم به بعد فشار خون کاهش می‌یابد، پس حواس خود را جمع کنید که به سرعت از جایتان بلند نشوید تا دچار سرگیجه نگردید، همچنین وقتی می‌خواهید از حالت دراز کشیده به نشستن یا ایستادن تغییر وضعیت بدهید به آرامی این کار را انجام دهید و برای پایین آمدن از تخت، ابتدا پاهایتان را از تخت آویزان کنید و بعد از چند دقیقه به آرامی بلند شوید.

دقت کنید که برای کمتر شدن این سرگیجه‌ها همیشه آب کافی بنوشید و هر دو ساعت چیزی بخورید تا از فشار پایین و سرگیجه و قند خون پایین جلوگیری کنید.

مساله دیگر که در این دوران ممکن است شما را آزار دهد بی‌خوابی است که نباید نسبت به آن احساس نگرانی داشته باشید و همچنین نباید از هیچ‌گونه قرص خواب‌آور یا حتی داروی گیاهی برای رفع این مشکل استفاده کنید، بلکه باید بدانید که این وضعیت تا حدودی طبیعی است و برای کاهش ناراحتی‌های به وجود آمده از آن فقط از دوش آب گرم قبل از خواب و نوشیدن یک لیوان شیر گرم و روش‌هایی از این دست استفاده کنید و همچنین از خوردن هرگونه مواد حاوی کافئین مثل چای و قهوه چند ساعت قبل از خواب خودداری کنید.

لینک کوتاه : https://balasari.com/?p=21625
 

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0