- امروز : پنجشنبه, ۲۷ شهریور , ۱۴۰۴
- برابر با : Thursday - 18 September - 2025
اطلاعیه ها
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال درگذشت
طرزتهیه قلیه کدو؛ غذای محلی خرم آباد
کتابی که هاشمی رفسنجانی در تعطیلات می خواند؟ +عکس
دانلود Instagram 9.2.5 آخرین نسخه اینستاگرام برای اندروید
خجالتی بودن در کودکان و راه مقابله با آن
آموزش چند مدل مو جدید برای مهمانی‌ها و مجالس غیررسمی
اگر کفش پاشنه بلند دوست دارید حتما بخوانید! + عکس
اونایی که میخواهند مادر شوند هرگز لاک نزنند
پزشکی و سلامت،مجله تفریحی خبری بالاسری
دستور العمل محاسبه وزن ایده آل برای خانم ها
دستور العمل محاسبه وزن ایده آل برای خانم ها برای محاسبه وزن ایده آل چند فاکتور مهم باید در نظر گرفته شود . اکثر مردم گمان می کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود ، فقط باید به قدشان توجه کنند اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل ، به […]
در تابستان از این ماسک طبیعی و مفید برای پوست استفاده کنید
در تابستان از این ماسک طبیعی و مفید برای پوست استفاده کنید ماسک هایی مخصوص فصل تابستان را به شما معرفی می کنیم که بی نظیرند !! درست مثل تغییر لباس ها ازکلفت به نازک ، شما باید روال مراقبت از پوستتان رامتناسب با هوای تابستان تغییر داده و به روز کنید . با توجه […]
خلق و خوی مردان به این هورمون وابسته است
خلق و خوی مردان به این هورمون وابسته است پژوهش ها نشان می دهند که بین میزان هورمون مردانه تستوسترون و بروز اختلالات خلق و خو در مردان ارتباط وجود دارد. محققان استرالیایی با بررسی ۳۹۸۷ مرد ۷۱ تا ۸۹ سال دریافتند که شیوع افسردگی در مردان سالمندی که کمترین میزان تستوسترون را دارند، سه […]
عرقياتي كه رشد موهايتان را تضمين مي كند
زهرا حسيني، كارشناس علوم تغذيه گفت امروزه مصرف انواع عرقيات به صورت شربت هاي مفيد جايگاه ويژه اي پيدا كرده اند به گونه اي كه حتي اثرات دارويي آنها به عنوان درمان انواع بيماري ها و ناراحتي ها استفاده مي شود كه عصاره آويشن نيز از جمله اين گياهان با ارزش است. وي افزود: عرق […]
در هر سني از وزن بالا بترسيد
پزشكان به تازگي دريافته اند كه خطر مرگ ناگهاني ناشي از سكته ي قلبي در بيماران چاق غيرديابتي بالاتر از ديابتي هاي چاق است. براساس اين پژوهش جديد كه بر روي حدود 75000 فرد بزرگسال در دو گروه افراد چاق ديابتي و افراد غير ديابتي چاق صورت گرفته اين نتيجه بدست آمده است كه افراد […]
یک بار برای همیشه لاغر شوید
یک بار برای همیشه لاغر شوید خیلی از افرادی که سال‌ها «رژیم لاغری» گرفته‌اند، از این کلمه متنفرند و وقتی به آنان توصیه می‌شود که رژیم کاهش وزن داشته باشید، می‌گویند سالهاست که رژیم لاغری دارند، ولی نتیجه‌ای نمی‌گیرند. اگر شما هم جزء این دسته از افرادید و دنبال راهی برای کاهش وزن بدون رژیم […]
آیا این بیماری زنانه رو میشناسید ؟
آیا این بیماری زنانه رو میشناسید ؟ شاید برایتان عجیب باشد اما خانم‌هایی هستند که دردهای دوره ماهانه‌شان از روز دوم و سوم بیشتر شده و حتی تا بعد از اتمام قاعدگی نیز رفع نمی‌شود! حتی بدتر از آن در هر سیکل این درد بیشتر از ماه قبل می‌شود و همیشه لکه بینی دارند. در […]
لطفا این بخش از میوه ها رو نخورید
لطفا این بخش از میوه ها رو نخورید به تازگی فهرستی از قسمت‌های آسیب رسان چند گیاه منتشر شده است که کمتر کسی گمان می‌کند خوردن آنها به بدن صدمه بزند. تهیه فهرست این چند گیاه و میوه بعد از آن صورت گرفت که گزارش‌هایی در مورد آسیب آنها به بدن منتشر شد. به همین […]
فواید بی شمار پسته
فواید بی شمار پسته بر اساس تحقیقی که توسط انجمن تغذیه امریکا در سال ۲۰۱۲ انجام شد، پسته تنظیم کننده ترکیب میکروبی دستگاه گوارش است. این مطالعه نشان داد که پسته سطح باکتری های مفید موجود در دستگاه گوارش را تغییر داده و از این طریق سلامت این سیستم را بهبود می بخشد. میکروب های […]
اگر می خواهید اشتهاتون کم شه این میان وعده ها را بخورید
اگر می خواهید اشتهاتون کم شه این میان وعده ها را بخورید تابستان است و بساط مهمانی و گشت و گذار آخر هفته داغ. اما خودتان که بهتر می‌دانید مهمانی رفتن و جشن و تفریحات آخر هفته احتمال پرخوری و در نهایت کمی اضافه وزن را بالا می‌برد. برای همین توصیه می‌کنیم قبل از رفتن […]
با این رژیم همه چی بخورید و لاغر شوید
با این رژیم همه چی بخورید و لاغر شوید آیا رژیمی را سراغ دارید که در آن هر چه می‌خواهیم بتوانیم بخوریم اما با این حال لاغر شویم؟ چرا که نه. به شما توصیه می‌کنیم تنها با چنگال غذا بخورید. این روش را شوخی نگیرید. با چنگال غذا خوردن یا فورکینگ، روشی مشهور در سراسر […]
حمام رفتن باعث افزایش رشد قد کودکان می شود
حمام رفتن باعث افزایش رشد قد کودکان می شود پزشکان به تازگی دریافته اند آب، صابون و به طور کلی حمام رفتن می تواند در افزایش قد کودکان موثر باشد. پزشکان در مطالعه و بررسی بر روی کودکان مناطق محروم آفریقا دریافته اند که شستشو و استحمام با آب و صابون می تواند باعث بلندتر […]
با خوردن این نوشیدنی، دیگر کابوس های شبانه ندارید
با خوردن این نوشیدنی، دیگر کابوس های شبانه ندارید پژوهش های انجام شده در ژاپن نشان می دهند که نوشیدن روزانه چای در جلوگیری از کابوس های شبانه نقش دارد. محققان ژاپنی در مطالعات خود دریافتند احتمال دیدن کابوس و خواب های پریشان در افرادی که در طول روز بیش از یک فنجان چای می […]
آیا این خاصیت سیر را می دانستید ؟!
آیا این خاصیت سیر را می دانستید ؟! پزشکان به تازگی دریافته اند که مصرف سیر خوراکی علاوه بر تمامی خواصی که تاکنون برای آن کشف شده برای سلامت ریه ها نیز بسیار مفید است. براساس جدیدترین تحقیقات پزشکان، مصرف سیرخام به طور متوسط ۲ بار در هفته می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه […]
درمان سریع و آسان کمردرد
اکثر روش های درمانی فقط علایم را از بین می برند ولی علت اصلی ایجاد کمردرد همچنان به قوت خود باقی می ماند. اما در دانشگاه منچستر انگلستان دکتر استفان ریچاردسون روش جدیدی برای درمان قطعی کمردرد ابداع کرده است . اگر کمردرد مزمن، کلافه تان کرده؛ حداقلش این است که می توانید دل تان […]